Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: 2009

Évadzáró videó, egy szimbólikus helyszínről!

Egyelőre videót szerkeszteni még nem tudok, csak felvenni, de a végéhez majd képzelj oda valami nagyon szép, a felvételhez igazán illő, évadzáró meditatív zenét is! (-: Üdv A Kolostor Őre Csak Könnyedén .

félelem = alázat ?

Kép
Jézus megmutatta nekünk az igazi alázatosság, a félelemnélküliség, és a tisztaság útját. Így a karácsony közeledtével, pont ehhez a témához kapcsolódó idézetet olvashatsz most itt Shri Matajitól , a sahaja jóga alapítójától: "Mennyire szeretünk fürödni, megmosakodni és rendbetenni magunkat. Hasonlóképpen meg kell tisztítanunk a gondolatainkat. Csupán azáltal, hogy figyelmet fordítotok rájuk, megtisztíthatjátok a gondolataitokat. Meg kell tisztitani a gondolataitokat. Először is, kell-e egyáltalán gondolataink legyenek? De még ha vannak is, legyenek tiszták a gondolataitok. Még ha vannak is gondolataink, ne legyenek arroganciával, agresszióval, vagy félelemmel teliek. Néhány ember úgy gondolja, hogy nagyon jó dolog, ha félelemből jövő gondolataitok vannak. - "Ó én meg vagyok rémülve. Félek." Ez tisztátalanság. Miért kellene félnetek? Ez azt jelenti, hogy egy akadály van a bal visshuditokban*. Nincs szükség bármiféle félelemre. Ha féltek, az azt jelenti, hogy valami baj va...

2010 - A Tudatosság éve

-------------------------------------------------------------------------------- Az ajtószaggató dörömböléssel érkező remény, és megújulás éve. -------------------------------------------------------------------------------- „Állítsátok meg a Földet, ki akarok szállni!” - tartja a már klasszikusnak számító mondás. Mi történt itt a világban, hogy egyre többen akarnak „kiszállni”? Mi van az életünkkel, mi van a sorsunkkal? Az egyre nehezedőbb nyomás, és a világ kőkemény elvárásai tényleg be fognak minket darálni, mint egy kíméletlen gép? Könnyen lehet, de tudnod kell azt is, hogy már egyre... A közeljövőbe tekintésen túl, bizony egy kis nosztalgikus időutazás is található ebben a legújabb cikkemben! Ezeken a portálokon olvashatod: FREEspirit >> ROYAL magazin >> WELLNESSFARM >> NŐI teázó >> egészségére! magazin >> Üdv A Kolostor Őre Csak Könnyedén .

Agykontroll és sahaja jóga?

Az agykontroll, vissza-vissza térő téma az olvasókkal folytatott levelezésben. Most a legutóbbi után, gondoltam csinálok a témából egy komlpett videót. Íme: Agykontroll és sahaja jóga? from Kolostor Őre on Vimeo . Üdv A Kolostor Őre Csak Könnyedén ui: Ha nem tudnád megnyitni a videót, akkor próbáld átállítani az Internet Explorert, Firefox Mozzillára, vagy éppen fordítva. Ha így sem megy, akkor kérdezz rá egy hozzáértő kollegától, ismerőstől, hogy mit érdemes tenni. Ha így sem tudod, akkor próbáld megnézni egy netkávézóban, vagy egyéb más számítógépen, akár ismerősnél, akár munkahelyen! Természetesen a munkaidő lejárta után ;-)

Hesse - Üveggyöngyjáték (a mikulás ajánlásával)

Kép
Ezt a mostani bejegyzést, fogadd sok szeretettel, a Kolostor Mikulásának az ajánlásával! (-: Hermann Hesse, Nobel díjas író egyik remekművéből, az Üveggyöngyjátékból származik a részlet. A könyv egy zárt világról, egy szellemi elit közösségről, az Üveggyöngyjátékosokról szól. A főszereplő Josef, már elég korán ennek a közösségnek a látókörébe kerül. Az Üveggyöngyjátékosok, bentlakásos iskolákban nevelik ki utódaikat, akik hasonló módon ápolják majd a jövőben a tudomány, a kultúra, és a szellemi élet területeit. Ápolják, fejlesztik, csiszolják, bemutatják, rendszerezik, és önmaguk örömére merülnek el benne, szinte a nap 24 órájában. Josef aztán ahogy felnő az Üveggyöngyjátékosok közt, kiváló képességeinek köszönhetően az egész közösség vezetőjévé válik. Ő lesz minden idők legkiválóbb mestere, az Üveggyöngyjátékosok legfőbb Magister Ludi -ja. Aztán a legnagyob kíhivás elé kerül Josef. Vajon melyik az az Út, ami a legnemesebb lehet ennek az egész közösségnek, és önmagának is, és az egész ...

Egy szörnyű tragédia története

Kép
--------------------------------------------------------------------------------- A hűlyeség határtalan, pláne a "Spirituális Fekete Piacon"! Óvakodj a helyi zsebesektől, nepperektől, és tudd, sokkal "keményebb arcok" is megfordulnak ezen a területen! --------------------------------------------------------------------------------- Avagy, az okos ember tanul a saját hibáiból, a buta még a sajátjából se, a bölcs pedig mások hibájából is tud tanulni! Légy Bölcs, és csak azt figyeld a történetben, mi az amit Te megtanulhatsz, mi az amire érdemes ügyelned! Természetesen semmi sincs véletlenül, úgy ennek a szörnyű tragédiának a résztvevőinek az életében is ez, VALAMIÉRT történt! A sorsunk, a karmánk kikerülhetetlen, és minden azért történik hogy megtanuljunk valamit! Felfedezzük azokat a dolgokat, amelyekre a Sorsunk "kér" minket! Eljussunk oda, ahol van a helyünk, és megtegyük azt, amit kell! Néha ez nehézségek árán megy. Az élet minden rezdülésében, minden ap...

Korábbi történet folytatása az "elengedésről"

Pár héttel korábban már született itt a blogon egy bejegyzés az "Elengedés művészete" címmel, a ragaszkodásról,a függetlenségről és az elengedés témaköréről. Most egy olyan videót nézhetsz meg, ami teljesen illik ehhez! Shri Mataji, 1999-ben tartott beszédének egy részlete ez. Megtudhatod, hogy mi az, amit az emberek 99%-a értékel! Szó lesz benne a tiszta, a meditatív figyelem erejéről. Annyira tartalmas, tömény és tanulságos ez a beszéd, hogy azt ajánlom többször is nézd meg! És ne csak úgy félvállról, az emailjeid nézegetés közben, hanem a teljes figyelmeddel! Most teszek ide egy hangsúlyt: A TELJES FIGYELMEDDEL! Azaz, ülj le picit, csendesedj el, meditálj, legyenek a kezeid tenyérrel fölfelé az öledben, és figyeld Shri Mataji szavait! (megéri!) A videót itt találod >> Üdv A Kolostor Őre Csak Könnyedén ui: EGY TIPP! nézd meg ezt a videót 1-2 hónap rendszeres meditáció után ismét!

Ha problémád van, gondolj erre!

Kép
Shri Mataji Nirmala Devi rövid beszéde egy Capri szigetére tartó hajóúton 1989 május 5-én. "Első amerikai utamra hajóval utaztunk. A hajóval való utazásnak van egy problémája: az, hogy nincsennek problémák a hajón. Azért mert nincsenek megoldások és mert annyira korlátozott. Bármi ami hiányzik a hajóról az nem elérhető. Tegyük fel, hogy szükséged van egy ollóra és nem találsz a hajón, akkor nem tudod máshonnan beszerezni. Tehát nincs probléma. Problémák azért léteznek, mert vannak lehetőségeitek és van választási lehetőségetek is. Egy hajón megértitek, hogy azzal kell megelégednetek amitek éppen van. Egy sahaja jóginak ilyennek kell lennie: bármivel is rendelkezzék azzal boldognak kell lennie. Tehát nincs semmi probléma. Tegyük fel, hogy eltévedtél valahol akkor azt kell mondanod: "Valamiért itt kell lennem. Ez Isten akarata, itt kell lennem. Tehát valójában nem tévedtem el. Minden ami önmagamat jelenti az velem van. Akkor hogyan tévedtem volna el?" Annyi ilyen hasonló d...

Kavargó gondolatok vannak a meditációd útjában?

3 darab gondolatoszlató, és a meditációdat is elősegítő tippet hallhatsz most itt, ebben a videóban! + soha nem látott felvételek az Őrbódéből! azaz villámlátogatás a kolostor kulisszái mögé! Kavargó gondolatok a meditációd útjában? from Kolostor Őre on Vimeo . Üdv A Kolostor Őre Csak Könnyedén .

Vácon jártam, meditáltam

Meditációs kirándulással kötöttem össze, a most hétvégi rokonlátogatásomat, amelynek tapasztalatait gondoltam megosztom Veled. Már egy jópár hónapja tart rendszeresen, minden szombat délután Vácon, sahaja jóga meditációs program. Teljesen az alapoktól, a kezdeti lépésektől indult a kurzus. Nagyon sok jót hallottam a programról idáig. Mesélték, hogy mennyire erősek a vibrációk, mély meditációk vannak, érdeklődő és nyitott emberek járnak oda, úgyhogy mindenkinek nagyon kellemes az ottlét. Mivel a környéken jártam a hétvégén, gondoltam hogy ezt most nem hagyhatom ki, meglátogatom őket! És lám tényleg nagyon szuper volt! Kb. 50-en lehettünk. A program kezdése előttről láthatsz egy kis villám beköszönést: A kurzus, a sahaja jógának már eléggé a "haladó" szintjénél jár, úgyhogy ehhez kapcsolódóan voltak meditációk, és videófelvételek is Shri Matajitól. A témákhoz kapcsolódóan, nekem is volt egy kis "előadásom", bizonyos felismerésekről. Mivel jópár hónapja nem beszéltem e...

"Az auralátók és egyéb csodabogarak engem sem érdekelnek"

részlet az egyik olvasó leveléből: "...kolostoros blogod pontosan egy olyan webhely, amire vártam pár hónappal ezelőtt (amikor regisztráltam is és azóta én is kapom a hírleveleket), azaz egy olyan hely, ahol semmit sem akarnak rám sózni jópénzért, és nem akarnak győzködni semmiről, hogy márpedig arra nekem szükségem van. Tetszenek a videóid is és szimpatizálok a sahaja jóga meditációval. Bár Shri Mataji képét még nem teszem ki, de azért tisztelem, s magam is rendszeresen meditálok. Egy ideje úgymond "tudatos teremtéssel" foglalkozom, s publikálok magam is az interneten, blog formájában. Az auralátók és egyéb csodabogarak engem sem érdekelnek, viszont a szellemi törvényekkel tisztában vagyok, köztük a vonzás törvényével (rezonancia törvénye), de azt is látom, hogy manapság ezt a témát igencsak felkapták, s valóságos kereskedelmi iparágat építettek köré. Ettől függetlenül szerintem az alapelv jó. A tudatos vonzás elengedhetetlen lépése a megengedés (megengedés művészete)...

A legkeményebb dolog, amitől még sok meditáló is sírva fakad!

Szó szerint értsd, mert itt most valódi könnyekről van szó! Olyanokról amelyekről rendszeresen írnak nekem az olvasók, és amelyekkel én magam is találkoztam már, a meditációs programjainkon! A téma érzékeny, úgyhogy még ha Téged közvetlenül nem is érint ez, kérlek azért kellő empátiával olvasd ezt a bejegyzést. Azoknak a bizonyos könnyeknek a története után, egy olyan, a témához közvetlenül kapcsolódó rövid, ám nagyon tanulságos párbeszédet fogok elmesélni, ami a Mesterünk, a Spirituális Anyánk, Shri Mataji , és az egyik, külföldön élő magyar jógi közt zajlott le, jópár évvel ezelőtt! Mindezeken túl, most picit jobban is megismerkedhetsz majd itt ezzel a jógival! Kezdjünk is bele! ----------------------------------------------------------------------------- "...nos itt elsírtam magam. Ezen leginkább én döbbentem meg, és akkor jöttem rá mennyi szorongás, bűntudat és feszültség lakik bennem..." ----------------------------------------------------------------------------- Ez egy...

Bemutatkozik az új kollegám

Kép
" Szia Az Őr meghívására költöztem ide a kolostorba. Ritkán fogok megjelenni itt a blogban. Ha majd így alakul, annak nyomós oka lesz! Főként az Őr munkáját támogatom majd a háttérben. Az *Égbolt Meditációin* , a hosszabb sétáin, és a "környék szemmel tartásában" fogok részt venni. Egy hete érkeztem, és jelentem hogy leendő kollegámmal, Baluval is hamar összeszoktunk. Egyébként Ő is üdvözöl Téged! Na megyek, mert fontos "őrködésem" van! Üdv Roy " * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Szóval így állunk! Bővült a csapat. Együtt szemléljük az élet játékát most már Roy-al is. Figyeljük a Sors kifürkészhetetlen alakulását, miközben az őszi levélhullást gereblyézük. Szép ez az évszak. Sétálj egyet és csak gyönyörködj benne! Üdv A Kolostor Őre Csak Könnyedén

Csengetett Mylord?

FELFELÉ NYAL, LEFELÉ TAPOS Szinte az összes emberi közösségben, ahol vannak kimondott, vagy kimondatlan rangsorok, hierarchiák, alá és fölé rendelt viszonyok, látható ez a jelenség. Munkahelyek, szervezetek, csoportosulások, szóval tényleg mindenféle jellegű közösségben megtalálható ez. Az egyik csakra komoly gondja okozza ezt, hogy vannak akik felfelé nyalnak, lefelé pedig taposnak! Elnézésedet kérem a nyers kifejezésért, na de bizony ha így van. Hogy mit is jelent ez? A TOROKCSAKRA nem megfelelő működése okozza azt, hogy az önbecsülésünk nincs a helyén! Kristálytisztán látható ez akkor, amikor valaki a rangban, a hierarchiában fölötte lévőnek, megalázó módon igyekszik bevágódni, viszont az alatta lévőt, pedig tapossa és lenézi! Hány meg hány ilyen szituáció van. Ha nem alakul ki a helyes önbecsülés, és az ember nem tudja még önön magát is, mint embert, mint a tiszta lelket szépen becsülni, akkor ez lesz! Egy rangot, egy tisztet, egy pozíciót fog csak "becsülni"! Ennek a ran...

Az elengedés művészete

Az élet művészetének az egyik legszebb része, az elengedés. Több kevesebb sikerrel mindannyian gyakoroljuk ezt. Bár hozzá kell tenni, ha ügyesebben, és sikeresebben tudnák ezt „működtetni” az életünkben, sokkal több örömben lenne részünk! Kevesebb szenvedés, és szívszorító csalódás érne minket. Vajon mit is kéne elengednünk, és hogyan? Erre lesz válasz ez a mostani bejegyzés, a napjainkban zajló, a Sláger, és a Danubius rádiók körüli herce-hurcán keresztül. ---------------------------------------------- "...megrázkódik a táj, valami véget ért, valami fáj..." Bonanza ---------------------------------------------- Ha nem ismernéd a ennek a két rádióadónak a legfrissebb történetet, akkor csak nagyvonalakban vázolom, a részletekért inkább nézz utána a médiában. Nem lesz nehéz, tele vannak a hírek most velük. Új adók veszik át a helyüket, az országosan kiterjedt frekvenciájukon. A hosszú évek óta futó sugárzásuk megszűnik. Ez a bejegyzés nem magáról a tényekről, vagy az én szubjek...

A kolostor közvéleménykutatásának tanulsága!

A pár héttel ezelőtt lezajlott, a kolostor regisztrált olvasói közt elvégzett közvélemény kutatás eredményéről, és tanulságáról fog szólni ez a bejegyzés. A száraz tények és adatok mögötti emberi sorsoktól elkezdve, a kolostor jelenét és jövőjét érintve, kis csavarral a kereskedelmi rádiók balhéján át, igyekszem majd alaposan feldolgozni a témát! Kezdjük az elején, azaz ugorjunk pár hónapot... ----------------------------------------------------------- SPIRITUÁLIS FINOMSÁGOK mestereknek - tanítványoknak ébredőknek - alvóknak egyaránt ----------------------------------------------------------- Ennek a mostani közvéleménykutatásnak, volt egy előzménye idén tavasszal. Akkorra érett meg bennem, hogy ezt a kolostoros blogot, igazán hasznosra, tartalmasra és szórakoztatóra szerkesszem. Olyanra, amiben minden, spiritualitás és meditáció iránt érdeklődő talál magának "csemegéket". Eldöntöttem hogy sokkal több időt fogok rászánni, és hogy a tőlem telhető legjobbat fogom kihozni ebből ...

Mohamedről

Kép
részlet Áron ék legújabb munkásságából, amelyben Mohamed életét mutatják be: "Egyszer, mikor Mohamed Mekkában volt, egy szegény pásztor lejött a hegyekből a mecsetbe imádkozni. A maga egyszerű módján imádkozott elvégezve a szükséges kézmosást, megcsókolta a követ és meghajolt a szent helyen. Könnyek folytak a szemeiből miközben imádkozott: - Ó imádatra méltó szeretet Ura, fordítsd felém tekinteted, engedd, hogy szolgád lehessek, engedd, hogy megjavíthassam cipődet, hogy olajat kenhessek hajara, hogy megmoshassam beszennyezett ruhádat és hogy naponta kecském tejét hozhassam számodra. Engedd meg nekem, hogy megcsókolhassam kezeid és hogy megmoshassam szent lábaid. Engedd, hogy kitakarítsam szobád. A pásztor ezen egyszerű és őszinte szavai megbotránkoztatták a papokat, kik mellette ültek. - Miféle istenkáromlás ez? Nincs semmi szükség ilyesféle ajándékokra a mindenható Úrnak. Már azon voltak, hogy kivezessék a mecsetből, amikor a próféta őket magához hivatta és megkérdezte: - Mikor t...

Csakrafeltöltés videós segítséggel!

Kép
olvasói vélemény: "Köszi a csakrafeltöltéses videót eszméletlen jó! Megcsinálom naponta többször is, ezt el sem hittem volna, ha nem érzem.... A bal kézen jelentkezik a bizsergés, és amikor a jobb kézzel gyógyítom az adott területet, érzem ahogy dolgozik a kundalini. Volt olyan, hogy szinte tüzelt az adott terület, majd mint egy finom hűvös szellő szépen kihűlt. Ez most biztos nem képzelődés, mert valós érzet. Mégegyszer köszi, minden jót" Bari Ilona Budapest csakrafeltöltés - csakrameditáció from Kolostor Őre on Vimeo . Üdv A Kolostor Őre Csak Könnyedén .

A takarékoskodás 3 alapvető szintje

Kép
---------------------------------------------------------------------------- Látókörszélesítő takarékoskodási filozófia szegényeknek és gazdagoknak egyaránt! Az önsanyargató, nadrágszíj megszorító érzés helyébe, a sokkal felemelelőbb és nemesebb, az igazi küldetéstudat érzését fogja adni Számodra! ---------------------------------------------------------------------------- Ma van a takarékosság világnapja. Ezt 1924 óta tartják október utolsó munkanapján. Ezen a napon, egy Milánóban rendezett nemzetközi konferencián, 28 ország takarékpénztárainak küldöttei fordultak a világ takarékpénztáraihoz, hogy a jövőben minden év októberében tartsák meg a takarékosság világnapját. Hazánk legnagyobb pénzintézete, az OTP Bank 1964-ben csatlakozott a nemzetközi tanács felhívásához. Azóta Magyarországon is ünnepeljük ezt a napot. Ezzel a bejegyzéssel az a célom, hogy a takarékosság szó mellé, ne a "szükséges rossz" érzése társuljon Benned, hanem valami sokkal szebb, és nemesebb hozzáállá...

Vajon a kopaszok a Mennybe mennek?

Kép
idézet Shri Matajitól, a 90-es évekből: "A minap Chicagóban voltam, ahol is eljött hozzám a Hare Krisna mozgalom vezetője. Nagyon hideg volt. Ámulatomra az illető egy vékony dótit viselt. A dóti egy vászondarab, amivel az indiai férfiak testük derék alatti részét fedik. A feje teljesen le volt borotválva, és csak egy varkocs ékesítette. Nagyon hideg volt, és míg mindenki reszketett a hidegtől, ez az ember indai dótit (ágyékkendőt) viselt! A dóti télen még Indiában sem megfelelő viselet. Elmesélte, hogy a guruja azt mondta, ha dótit visel, könnyebben bejut a mennyországba, a haját pedig le kell borotválnia, hogy az angyalok felismerjék és elvigyék a Nirvána mennyországába. Elmondtam neki, hogy nálunk az emberek 80 %-a meleg vidéken él, és ők hordanak dótit. Már ősidőktől fogva hordják. A Hare Krisna elmélet szerint ezeknek az embereknek már mind el kellett volna jutniuk a Nirvánánba! Majd arról beszéltem neki, lehet-e a borotvált fej a megváltás elnyerésének eszköze. Kabir, a nagy ...

Nemzetközi sahaja jóga találkozó 2. rész

Kép
Most kiderül hogyan kapcsolódik a sok sör és az alkohol az elégedettséghez, és hogy mi is az a korábban említett ajándék, aminek Te is a részese vagy! Az előző bejegyzésben, már láthattál pár videót, amit az olaszországi, nemzetközi sahaja jóga találkozón vettem fel. Most is két kisfilmet nézhetsz meg, amiből ráadásul az egyik, egy rövid kis interjú, egy rég nem látott vendéggel a blogról. 1. kisfilm Te alapvetően egy nyugodt, kiegyensúlyozott, ELÉGEDETT ember vagy? Ha nem, akkor ez a videó Neked szól! Megtudhatod hogy miért kerüli el az életedet a megelégedettség! Szó lesz pár nagyon könnyű technikáról, aminek a segítségével megalapozhatod magadban ezt az állapotot. Ha ezeket elsajátítod, és rendszeresen használod, akkor sokkal, de sokkal nehezebben fog tudni kiborítani, izgatottá és nyugtalanná tenni Téged az élet! Elégedett emberré fogsz válni! * * * * * * * 2. kisfilm Bemutatásra kerül az a különleges ajándék, aminek Te is részese vagy! * * * * * * * Végülis aztán hétfőn jöttünk h...

Szösszenetek egy nemzetközi sahaja jóga találkozóról 1. rész

Kép
Hazatértem. Sok-sok élménnyel, tapasztalattal, és 2200 kilomterrel a hátam mögött. A hétvége folyamán készítettem pár rövid videót. Remélem a témái tanulságosak lesznek Számodra is, és nagy mértékben segítik majd az életedet! Fogadd őket sok szeretettel! 1. kisfilm: A sikeres emberek Titka! Kiderül hogy mi az, amit mindenképp érdemes megtanulnod Tőlük, még ha Téged nem is foglalkoztatnak az anyagi világ sikerei. Ezt ha ellesed, még a meditációd is fejlődni fog! * * * * * * * 2. kisfilm: Két világ, és egy olyan kérdés, amivel én is nehezen "birkóztam" amikor kezdtem a sahaja jógát! * * * * * * * A héten láthatsz még pár, kint készült videót! Lesz majd egy interjú is, amiben szó lesz egy nagyon fontos dologról az életünkből, az "Elégedettségről"! És többet is meg tudhatsz majd, egy igazán különleges ajándékról. Arról, amihez Neked is közöd van!!! Megtudhatod mi is pontosan az, és hogy kié, és hogy ez miért is egy nagyon fontos ajándék! Szóval pár nap múlva ezekkel jöv...

* VILÁGSZTÁROK a blogon!

(én sem gondoltam volna, hogy Őket is érdekli a meditáció) Tényleg jól értesült volt KIT a csodaautó! Ahogy említette Michelnek, bizony szerda este indulok Olaszországba, egy nemzetközi sahaja jóga szemináriumra. Ugyanoda megyek ahol nyáron voltam, ahol Shri Mataji (az alapító) rendszeresen tart ilyen összejöveteleket. Az archivumban megtalálod a nyári élmények videóit. 1. rész Bejelentkezés a tábor különböző helyszíneiről. Gondolatok a meditációs állapot végéről, és a "külső körülmények" és a belső békénk kapcsolatáról >>> 2. rész Interjú Galahed Lacival a szemináriumról. Témakörök: meditációs tapasztalások, türelem, nyűgök, nehézségek és hasonlók >>> 3. rész Interjú folytatódik újabb helyszínen. Hallhatsz Shri Matajiról, Finomszintű energiákról, Szeretetről, és hasonlókról >>> * * * * * * * * * * Na megyek csomagolni és készülődni, ugyanis szerda este indulok. Ha minden jól megy, és a technika sem tréfál meg, akkor ismét készítek kint pár videót! ...

Hétvégi agyalás

Kép
"A Kaliforniai Egyetem kutatói az agy elváltozásaival magyarázzák a jelenséget a Neuroimage című szaklapban. A kutatás eredménye szerint azoknak az embereknek, akik gyakran meditálnak, jóval nagyobb kiterjedésűek a következő agyterületei: hippokampusz, orbitofrontális kortex, jobb oldali talamusz. Ezek az agyterületek mind érzelmi folyamatok és a személyiség irányításáért felelősek." A teljes cikket itt találod >> Nem semmi, mi?!?! Na szóval ha Te is szeretnél érzelmileg még stabilabb lenni, és úgy érzed hogy van még mit csiszolni a koncentrációs képességeden is, és mindezeken túl még erősebb, és kiegyensúlyozottabb személyiséget szeretnél az élet viharaiban, akkor kalandra fel, gyerünk meditálni! Kávészünetnyi időt rászánóknak, negyedórás gyakorlat itt >> Mélyebb elmélyülésre vágyóknak, az agy mellett, a szívet is erősítő, félórás gyakorlat itt >> Üdv A Kolostor Őre Csak Könnyedén ui: Ja, még annyit, hogyha szereted figyelemmel követni azt, hogy a tudósok ...

Elég! Betelt a pohár!

Kép
...avagy, egy olvasó tanulságos története. A napokban volt egy levélváltásom az egyik új olvasóval, amelyből aztán gyorsan készült egy kis "nyílvános beszélgetés" is. Ezt olvashatod most itt. Salamon Judit történetét Budapestről, amelynek lehetne akár ez is a címe: A BETELT POHÁR ESETE Őr: Mikor kezdtél érdeklődni a meditáció iránt, és miért? Judit: Őszinte leszek, kb.2-hete, és akkor hozzá is kezdtem a gyakorlatokhoz. Miért? Talán mostanára telt be a pohár. Összejött minden egyszerre, persze negativ dolgok. Már jómagam is megijedtem, milyen állapotban vagyok. Normálisan nem tudtam beszélni már a saját 21 éves lányommal, és természetesen a férjemmel sem, aki még mellesleg normális férj, akivel 22 éve együtt küzdünk. Továbbá nem akartam nyugtatózni magamat. Magyarán egy idegroncsot csinált az élet belőlem. Vagy talán én saját magamból!? Nem tudom!!! Őr: Hogyan „keveredtél ide” , a kolostoros blogba? Judit: Olvastam egy könyvet, és a könyv szerzője leírta, hogy ő szokott...

John, a héten lenne 69 éves!

A világhírű és legendás énekes, a héten ünnepelné 69. születésnapját. Hallgassuk meg most közösen az egyik legszebb számát. * * * JOHN LENNON * * * (1940. okt.9 - 1980. dec.8) a dal szövege magyarul: Képzeld el, hogy nincs mennyország Ez könnyű, ha megpróbálod Nincs pokol alattunk Fölöttünk csak az ég Képzeld el, minden ember a mának él... Képzeld el, nincsenek országok Ezt nem nehéz megtenned Senki nem öl vagy hal érte És vallás sincs Képzeld el, minden ember békében él... Azt mondhatod, hogy álmodozok De nem én vagyok az egyetlen Remélem, egy nap csatlakozol És a világ eggyé lesz Képzeld el, hogy nincs tulajdon Kíváncsi vagyok, tudod-e Nem kell kapzsiság vagy éhség Az ember az embernek testvére Képzeld el, hogy minden ember Megosztozik a világon... Azt mondhatod, hogy álmodozok De nem én vagyok az egyetlen Remélem, egy nap csatlakozol És a világ eggyé lesz Üdv A Kolostor Őre Csak Könnyedén .