Gondolatnélküli Tudatosság
mit jelent az, hogy MEDITÁCIÓ ? Azt nem, - hogy vizualizálunk szép napfényes réteket, madárfüttyel. elképzelünk agyunkkal egy teljesen laza állapotot egy felhőcskén ücsörögve távol a gondoktól. - hogy a fáradtságig, mormolunk varázsszavakat, majd a végére belealszunk, és amikor felkeltünk, azt hisszük meditáltunk. - hogy bármilyen technikával transzba, hipnózisba ejtük önmagunkat, vagy valaki minket. - hogy elkezdünk állítólagos elmúlt életeinkbe, karmánk korábbi fejezeteibe vándorolni. - hogy bármit meg kéne ennünk, vagy innunk ahhoz, hogy meditációs állapotba kerüljünk. Rendben, ezek nem MEDITÁCIÓ -k, de akkor mi az? 2 szóval úgy írhatnám le: GONDOLATNÉLKÜLI TUDATOSSÁG jóval több szóval pedig: Az az állapot, amikor teljesen a jelenben tudunk létezni, akár csak pár percig is! Hogyhogy, nem is a jelenben létezünk? Figyeld meg, hogy egy napon belül hányszor vannak a gondolataid, vagy érzelmeid a múltban, vagy a jövőben! Figyeld meg, hogyha leülsz pár percre semmit csinálni , akkor ...