2010. október 27., szerda

Tudtad hogy transzcendencia van az idegrendszeredben?

Visszatérünk a hús-vér valósághoz, az előző, Buddhizmus és a sahaja jóga bejegyzés után. Akkor egy picit azért sikerült elrugaszkodnunk a földtől, a transzcendens világ, az Istenségek, a vallások, és hasonló, értelemmel és elmével nehezebben felfogható dolgok irányába. Most viszont olyannyira visszatérünk a hús-vér valóságba, hogy egészen az idegrendszered közepében, az idegdúcok birodalmában fogunk kalandozni! Gyerünk!

Rögtön az elején nézzük meg, hogy Shri Mataji mit is mondott az idegrendszerünkről:

"Az emberi testben háromféle idegrendszer létezik. Az első a központi idegrendszer, a második a szimpatikus, melynek van bal és jobb oldali része, a harmadik pedig a paraszimpatikus idegrendszer.

A szimpatikus idegrendszer vészhelyzetekben lép működésbe. Például, ha valaki meglát egy tigrist az erdőben, gyorsan futásnak ered. Ilyen vészhelyzetben a szívverés nagyon felgyorsul. Ez a szimpatikus idegrendszer működésének eredménye. De a normális szintre a paraszimpatikus idegrendszer működése nyomán lassul le, mely a jobboldali és a baloldali szimpatikus idegrendszer között helyezkedik el középen.....

.....Középen van a paraszimpatikus idegrendszer, melyet a bal és a jobb szimpatikus idegrendszer hurkai alakítanak ki. Amikor a vészhelyzetek következtében a szimpatikus idegrendszer kimerül, a paraszimpatikus ellazítja és táplálja ezt a két csatornát, így segítve a szimpatikus idegrendszert. A hurkok találkozási pontjainál jönnek létre az energiaközpontok, melyeket csakraként ismerünk."



HOPPÁ-HOPPÁ, az idegrendszerünktől indultunk ki, most meg már is a csakráinknál vagyunk? Bizony-bizony, rá kell jönnünk előbb-utóbb, hogy egymástól nem is annyira távoli világok ezek!

Pár évvel ezelőtt az egyik olvasó hívta fel a figyelmemet egy képre és egy weboldalra, ami az ember idegrendszeréről szólt. A képen pontosan, az idegrendszerünk vázlatos felépülését, és az idegdúcaink (idegcsomóink) elhelyezkedését láthatod. Nagyításhoz klikk a képre!


Nézd meg a képen látható idegdúcok elhelyezkedését, és hasonlítsd össze a "finomenergia rendszerünk", a főbb csakráink ábrájával:


Az igazán finomenergiák szintjén lévő és "működő" energiaközpontjainkat, csakráinkat, még ha nem is tudjuk "megnézni", kioperálni, lemérni, mint egyéb más testrészünket és szerveinket, attól függetlenül, szó szerint, életünk és testünk SZERVES részét képezik az idegrendszeren keresztül. Itt vannak velünk, akár elhisszük, akár nem, akár elfogadjuk, akár nem. Ha kellőképpen rá tudunk hangolódni a meditációra, akkor egyre finomabb szintű vibrációkat, energiákat és rezgéseket, csakrákat, és a kundalini erejét kezdhetjük el érzékelni. Ez a "tevékenység" olyan fokú megnyugvást és feltöltődést ad a szervezetünknek, amit semmi mástól nem kaphatunk meg! Persze ellazíthat egy sör, sport, szex és egyéb dolgok, de a teljes harmónia és emelkedettség, csak ezen a "finomszinten" valósulhat meg!

Innen pedig, a hús-vér valóságától már csak egy lépésre van az a világ, amiről az előző bejegyzés is szólt! Az idegrendszerünk által érzékelt, és abban "helyet foglaló" csakrák igazi erejének világa! Tudod, ahol már az Isteni Inkarnációk erejéről és tulajdonságairól volt szó! Most akkor hogy is van ez?

Lehet hogy ez az úgymond transzcendentális világ, már nem is annyira "természetfeletti"? A "fel nem fogható" dolgokat, pusztán érzékelésünk korlátai kategorizálják? "Onnan" nézve pedig lehet hogy a számunkra "természetfelettinek" hit dolgok, a lehető legtermészetesebbek? Hogy lehet ezt megérteni? Vajon értelemmel kell ezt egyáltalán megközelíteni? Hogy lehet ezt átélni? Hogy lehet ennek közelébe kerülni? Szükségünk van nekünk erre vagy sem? Részese lehet ez a kollektív fejlődésünknek? És még folytathatnám a kérdések sorozatát, de inkább abbahagyom.

Célom a kérdésekkel pusztán annyi volt, hogy a hétköznapok rohanásában állj meg néha egy pillanatra, és tűnődj el a a meditáció misztériumán, az élet csodálatosságán, és ennek az egész környezetnek, az univerzumnak, a földnek, vagy akár az egész emberiségnek a Sorsán, az Útján, és az ÉLET fantasztikusságán!



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui: ilyen "súlyos" témákhoz pedig nem is kívánhatnék mást, mint az állandó búcsúüzenet duplázást: Csak Könnyedén!
(-:

2010. október 25., hétfő

Buddhizmus és a sahaja jóga

-------------------------------------------------------------------------
...avagy a csodálatos elixír,
és a vallások esszenciája ami Benned van!

-------------------------------------------------------------------------

Hiánypótló blogbejegyzés, ami már régóta formálódott, és aminek a "kezdő lökését", igazán pár hete kaptam. A Meditatív Szombatok Pécsen című programsorozat pár héttel ezelőtti alkalmával, az egyik résztvevő tette fel nekem a kérdést:

- Hogyan kapcsolódik a Buddhizmus és a Sahaja Jóga?

És akkor ott esett le számomra, hogy privátba már milyen sok olvasóval leveleztem erről, és milyen régóta is formálódik bennem egy részletes blogbejegyzés e témában. Ott akkor, már a beszélgetés alatt tudtam hogy nincs tovább halogatás, megírom már végre ezt a bejegyzést! Íme!

------------------------------------------------------------------
Szócsere a lényegrelátás érdekében!
------------------------------------------------------------------

Vegyük ki a fent említett kérdésből a "Buddhizmus" szót, és cseréljük ki a, Kereszténységgel, Zsidó vallással, Krishna tudatú hittel, Hinduizmussal, Taoista hozzáállással, vagy bármely egyéb irányzattal, ami valamelyik (vagy több) Isteni Inkarnáció, azaz az Isteni Erő legtisztább megtestesülése után keletkezett. Szóval a kérdést én kibővíteném ezekre is. Mi a közös, mi a különböző bennük, és vajon hogyan is kapcsolódnak a sahaja jógához?

Ha igazán őszintén magunkba nézünk, és lehámozunk minden felesleges külsőséget, meg kell állapítanunk (...vagy legalábbis érdemes felfedeznünk) hogy minden egyes Isteni Inkarnáció (Buddha, Jézus, Krishna, Mózes, Lao-ce stb. stb.) lényegi üzenete egyforma! Mi is lehet ez? Valami olyasmi hogy, ismerjük meg igazán Önmagunkat és a világot. Fedezzük fel az Isteni Erő hatalmasságát, Békéjét és Szeretetét. Keressük és ápoljuk ezt a Kapcsolatot, és segítsünk másoknak is ide eltalálni. Lássunk és lépjünk túl a világ illúzióján (a maya-n) és leljünk rá arra az útra, amiben mérhetetlen és hatalmas együttérzés és szeretet van, amiből bármennyit meríthetünk. Ami bennünk és másokban is ott van, csak felfedezésre vár. Hogy meg tudjunk nyílni ez irányába. Szóval, szerintem valami ilyesmi az összes Isteni Megtestesülés üzenete. Nem igaz? Te hogy látod?

Természetesen, amikor koronként és kultúránként más más formában és képben jelent meg az emberek közt az Isteni Erő megnyilvánulása, akkor voltak akik felismerték, voltak akik nem. Voltak akik harcoltak ellenük, támadták Őket, voltak akik csak kételkedtek. Voltak akiknek nem fért a fejükbe (és a szívükbe) hogy ez megtörténhet. Szóval volt mindenféle jelenség. Aztán az ember, a "Tiszta Üzenet" és a "Tiszta Tanítás" bölcsességét, és lényegét elkezdte ferdíteni. Hozzátett és elvett belőle. Ilyen-olyan rituálékkal, és egyre több külsőséges elemekkel kezdte felruházni. Csoportosulásokat és hierarchizálódást kezdett köré építeni. Elkezdett erőteljesen válogatni és szelektálni arra nézve, hogy melyik "próféta", melyik Inkarnáció az Igazibb? Tényleg, szerinted vajon melyik az Igazibb? Jézus? Buddha? Ábrahám? Krishna? (...és még sorolhatnám)

Azt hiszem érted már mire szeretnék kilyukadni. Nézzük akkor most a kapcsolódást a sahaja jógával. Hogyan is jelenik meg ez a meditációban, hogyan is élik meg ezt a sahaja jógát gyakorló meditálók?

-----------------------------------------------------------------------------
"Aki tiszta fény, s a világossághoz folyton visszatér,
nem éri veszély: az állandóságban él.
...
Ha van igaz tudásom: a nagy utat járom,
s csak attól félek, hogy letérek.
A nagy út sima, de az embereket vonzzák az ösvények."


Tao Te King, részletek
-----------------------------------------------------------------------------

Az egész finomenergia rendszerünk, szinte úgy működik mint egy spirituális történelemkönyv, annyi eltéréssel, hogy nincs óriási eltérés a múlt és a jelen közt, hiszen bizonyos erők, itt most a jelenben ébrednek fel bennünk. Mit is jelent ez pontosan?

Az összes csakránknak és energiacsatornánknak, meg van a feladata, ereje és tulajdonsága arra nézve hogy életünk melyik területéért felelnek. Megvan a pontos szerepe, hogy melyik felelős a dinamizmusért, az alázatosságért, az elégedettségért, az önbecsülésünkért, magabiztosságunkért, bölcsességünkért, az életben betöltött szerepeinkért. stb. stb. Szóval bármilyen hihetetlennek tűnik is, de életünk minden pillanatának "minősége", ettől a rendszertől függ! Ezért is érdemes ezt "jól karbantartani"!

Visszatérve a "Próféták", az "Útmutatók", (vagy hívhatjuk az Isteni Inkarnációknak) személyéhez és világához, van még pár nagyon érdekes és tanulságos dolog Velük kapcsolatban. Túl azon ahogy az elején írtam, hogy valójában mindannyian ugyanarról "beszéltek", Tanításuk lényege egy volt, azonban mindegyik "képviselt" egy-egy fontos tulajdonságot is! Az Isteni Erőnek, különböző Aspektusait képviselték, pont azért, hogy az "eljövetelükkel" megalapozzák ezt az emberiségben. Mik is ezek? Nézzünk pár példát:

Jézus megmutatta az alázat és az ártatlanság, a tisztaság erejét. Buddha megmutatta a vágytalanság és az egónélküliség útját. Krishna tanítása, a kinyilatkoztatás és a tanú állapot szemlélése köré (is) épült. Szókratész, Mózes, Lao-ce megmutatta a Mester Elv erejét, és lehetne ezt még sorolni tovább is. Tehát túlmutatva mindazon, hogy ezeknek az Isteni Megtestesüléseknek megvolt a közös útmutatásuk és tanításuk, egy-egy Erőt, tulajdonságot, aspektust testesítettek meg az egész életükkel. És most jön a legszebb része a "dolognak"!

Ezek mind-mind bennünk vannak! Ezek az erők és tulajdonságok mind-mind bennünk vannak, csupán a negativitásaink, a rossz szokásaink, a tudatlanságunk elhomályosítja, és nem engedi felszínre jönni! És valójában ezeken a tulajdonságokon és erőkön keresztül, ezeknek a "képviselői" is bennünk élnek! Jézus, Buddha, Krishna.... és az összes Megtestesülés ereje ébred fel egy-egy csakrában, ha elkezd megfelelően működni és "dolgozni" az életünkben. Arról hogy ki melyikben található bővebben itt találsz infókat:

www.csakra-kerek.hu
www.adiguru.hu

---------------------------------
KULCS a zárhoz
---------------------------------

Ahhoz pedig hogy ezek a csodálatos, tiszta Isteni Erők és tulajdonságok felébredjenek bennünk, azaz a csakráink elkezdjenek igazán jól és szépen "működni", ahhoz kell a legfőbb kulcs, ami felébreszti és beindítja Őket! Ez pedig nem más mint a kundalini!

És itt kanyarodunk vissza a blogbejegyzés leges legelejére. Ha ezt a "kulcsot" megtaláljuk magunkban, akkor nem a Buddhizmus és a Sahaja Jóga kapcsolata valósul meg, hanem a legfőbb elixír, az Isteni Esszencia fog Benned felébredni, hiszen közelébe kerülsz, már nemcsak Buddha, hanem Jézus, Shiva, Ráma, Zarahustra és az összes többi Isteni Inkarnáció erejéhez, tulajdonságaihoz és bölcsességéhez...

Tehát amikor meditálsz, akkor nem "csak" ellazul az elméd, megnyugszol, kikapcsolsz és feltöltődsz, hanem sokkal több minden történik Benned... sokkal, sokkal több!


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2010. október 20., szerda

Meditáció kontra Vizualizáció


Mivel egyre több helyen látom hogy összekeverik ezt a két fogalmat, arra gondoltam hogy a legalapvetőbb különbségüket megírom, hogy mindenképp tiszta víz kerüljön a pohárba! Pár médiafelület már át is vette és publikálta.

"Ha már ezt a cikket olvasod, akkor nagy valószínűséggel Számodra nem hangzik ismeretlenül a fenti két fogalom valamelyike. Könnyen lehet hogy már ismerkedsz is velük akár elméleti, akár gyakorlati szinteken.

Most egy olyan alapvető különbségre szeretném felhívni a figyelmedet, ami olyan, mint a tej és a víz közti különbség! Képzeld csak el két pohárban a két italt. Mivel már gyerekkkorod óta ismered az ízüket, színüket és állagukat, nagy valószínűséggel nem fogod összekeverni őket. Teljesen egyértelmű lesz, hogy melyik melyik, és hogy miben mások. Hasonlóan karakteres és „szembeötlő”, alapvető különbségre szeretnék rávilágítani ebben a mostani cikkben azért, hogy ne érjen csalódás ha éppen meditációs, vagy vizualizációs tanfolyamra jelentkeznél! Ha végigolvasod, egyértelmű lesz Számodra a két technika közti alapvető különbség, és könnyebben választhatsz a kínálatok tengernyi sokaságából..."

A teljes cikket itt olvashatod:

NőiTeázó >>

NemBulvár >>

Egészségére >>

Royalmagazin >>

-----------------------------------------------------
AMI A CIKKBŐL KIMARADT!
-----------------------------------------------------

Az írásban említett alapvető különbségen túl ami a legfontosabb, hogy a Vizualizáció erősíti Benned az E mítoszt, míg a meditáció oszlatja azt! És még ha első látszatra úgy gondolod hogy a két "technika" akár erősítheti is egymást, hidd el, épp az ellenkezője fog történni, össze fog zavarni!

Még ha nem is a tudatos Vizualizációról, de az agnya csakra nem megfelelő működéséről, a Meditációt zavaró "látomásokról" beszélgettem egy külföldi meditációs szeminárium alkalmával az egyik sahaja jógitársammal, amelynek felvételét itt nézheted meg >>

Jöjjön most egy másik aktuális téma:

MOST SZOMBATON OKTÓBER 23. !

Bizony-bizony vannak nagy történelmi pillanatok, amikor az Igazság és a Szabaságvágy utat kért (követelt) magának! Most szombaton azokra a hősökre emlékezik a magyar történelem, akik NEM-et mondtak az elnyomásra, és kiálltak a Szabadság mellett. Nagyon nem mennék bele a témába hiszen erős sebeket és indulatokat téphet fel, és mindenfajta ítélkezés is nehézzé teheti a.... hogy mit is? Na ez az! Ez vezethet el az igazi Szabadsághoz!

Ha már fizikailag nem élünk elnyomásban, akkor az emberiség életében eljöhet az, hogy finomabb szinteken valósítsa meg a "szabadságot"! Azaz, a belső gátjait, korlátait, elnyomásait és negativitásait tudja szépen lassan levetkőzni, feloldani. Ebben segít a meditáció. Nem durván, nem agresszíven, hanem lágyan, szépen és kellemesen elkezdi a meditálót a saját "E mítosz"ából kivezetni, hogy egy sokkal szabadabb, írhatnám úgy is hogy a legszabadabb, a világi lét illúzióján és gyötrelmein is túlmutató, Lélek állapotához vezesse...

Most szombaton ha megemlékeztél a szabadságharcosokról, utána mindenképp állj be, a finomszinten is szabaddá vágyók közé! Szabadulj meg Te is a saját belső láncaidtól és ellenségeidtől, adj helyet önmagadban a meditatív békének és a lélek szabadságának...

Tarts Velünk Te is, Meditáljunk Együtt!!!

OKTÓBER 23. SZOMBAT

*****************
VESZPRÉM
*****************
Ahimsza jóga központ, József Attila u.9.
14:00 - 18:00

Ez egy intenzívebb, 4 órás meditációs program lesz! Kezdőknek, haladóknak egyaránt ajánlott! Ha itt nem tudod Magad mögött hagyni a felszültségeidet és nehézségeidet, akkor sehol!

(...na jó, kicsit túloztam, egy alkalom még nem a világ, de az biztos hogy erős és intenzív lesz, úgyhogy szerintem mindenképp adj Magadnak, és a programnak is egy esélyt!)

*****************
ESZTERGOM
*****************
Szent Imre Általános Iskola, Gimnázium és Szakközép Iskola (volt Bottyán János Műszaki Szakközép) Főapát út 1.
17:30 - 19:30

...jaaaj, ESZTERGOM, a szívem csücske! Jópár évvel ezelőtt személyesen láthattam, és lehettem aktív részese annak, hogyan indult be ott a sahaja jóga! Csodás emlékek. Hol vonattal, hol autóval érkeztünk. Vittük lelkesen a DVD lejátszót, néztük Shri Mataji beszédeit, jókat meditáltunk az érdeklődőkkel, beszélgettünk, cukrászdáztunk, szóval tényleg szuper volt! Ha a környéken laksz, mindenképp nézz be Hozzájuk egy közös meditációra, és mond meg Nekik hogy üdvözlöm Őket! (-:

*****************
SZEGED
*****************
Kálvária sugárút 14. az épület neve, Bibliotéka
16:00 órától

Ahogy hallottam, most nagy érdeklődése van az ottani sahaja jóga programoknak! Ébredezik és nyílik a város! Jó ilyeneket hallani! Ha már otthon kísérletezgetsz a meditációval, és még a környéken is laksz, akkor OTT A HELYED, mindenképp látogasd meg a programot, hiszen bűn lenne kihagyni annak az élményét, hogy milyen az, amikor több tucat emberrel meditálhatsz együtt! Tudod milyen vibrációk vannak ilyenkor? Nem mondom hogy a képzeletedre, inkább a tapasztalatodra bízom, úgyhogy hajrá, szombaton irány Szeged!

*****************
BUDAPEST
*****************
XIII.Dagály utca 15a Angyalföldi Gyermek és Ifjúsági Ház
15:00 - 17:00

Egy ekkora nyüzsgő és pezsgő, forgalmi dugókkal és stresszel teli városban azt hiszem mindenkire ráfér egy kis lazítás! A felpörgetett és túlfeszített városi életformában, én kötelezővé tenném, receptre irnám fel mindenkinek a meditációs programokat! Hová lesz így a világ, és hová lesznek így az emberek, ha ez így folytatódik? Mese nincs, meditálni kell! Szombaton látogasd meg a város sahaja jóga programját, és meríts erőt a meditáció csendjéből, hogy feltöltődve nézhess szembe az új héttel, és a városi kihívásokkal!

*****************
PÉCS
*****************
KPDV (volt Petőfi S. Művelődési Ház) Alajos utca 2/2
15:00 - 17:00

Itt pediglen a Kolostor Őre tanyázik (e sorok írója) innen "szemléli" a környéket! Ha van valami amit meg szeretnél tőlem kérdezni, ha van valami amit el szeretnél nekem mesélni, vagy ha csak itt laksz a környéken és kedved támad egy könnyed meditációs programhoz, mindenképp látogass meg most szombaton!
Gyere el, meditáljunk együtt!

- - -

(Az összes fent említett program, abszolút Pénztárcakímélő üzemmódban működik, azaz teljes mértékben díjtalanul, és mindenfajta kötelezettség nélkül látogathatod! Hihetetlenül hangzik? Pedig igaz, tégy egy próbát!)


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
-----------------------------------------------------------------
OLVASÓI ÉLMÉNYEK A MEDITÁCIÓRÓL
-----------------------------------------------------------------

"...Nekem nagyon tetszett. Tényleg lehetett érezni, hol hideget, hol meleget, vagy néha egyfajta erőt ami az ember fejtetőjéből áradt ki, egyfajta ellenállást éreztem a tenyerem és a fejem közt....

...Az igazság az hogy nekem is vannak problémáim, s úgy érzem nem az megoldás ha bekapok 1-2 tablettát ami lenyugtat, mert gondok mindig is vannak és lesznek és szerintem ha az ember egy kicsit másképp áll dolgokhoz, akkor könnyebben veszi az akadályokat. Végeredményben szerettem volna egy megoldást keresni arra, hogy tegyem magam túl a problémákon, ne aggodalmaskodjak annyit a jövőmön, hogy mi lesz...

...Őszintén szólva nagyon megfogott, mert rájöttem hogy egy fajta öngyógyítási technikát lehet elsajátítani. Saját magam jöhetek rá arra, hogy hol vannak problémáim és kezelhetem a mantrákkal illetve a Kundalini energiával... nem tudom megmondani, hogy miért és hogyan kerültem kapcsolatba a meditációval. Az ember keresi önmagát és helyét a világban. Egyébként mindig is érdekeltek az ezoterikus dolgok csak nem volt senki aki egy kicsit irányítaná az embert, mi a jó és mi a rossz... KOZMA JÁNOS, Szeged"

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *


Üdv
A kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui: Had búcsúzzam egy általam nagyra tartott, az üzleti világban jeleskedő ember mondatával, aki gyakran zárja így a jótanácsokat tartalmazó leveleit:

"Ne csak olvasd, csináld is!"

...már nincs is más hátra, mint hogy fordítsd le ezt a jótanácsot a meditációra, és hagyd hogy az életed békésebbé, kapcsolataid kiegyensúlyozottabbá, jövőképed magabiztosabbá, boldogságod pedig határtalanná váljon!

Üdv mégegyszer
(-:

2010. október 16., szombat

Csendautomata helyett...


Érdekes egy szerkezetre bukkantam a neten.

"...A járókelők kíváncsiak voltak a kísérletre, és több százan ültek be a kabinba. Az alkotók szerint az emberek általában meglepődtek, amikor a kimondottan zajterhelt környéken öt percig csak a saját testük zörejeit hallották...." tovább a teljes cikkhez klikk ide >>

Túl a téma érdekességén, vajon mire jó ez? Jó-jó, tudom hogy nem kell mindig mindennek "valamire jónak" lennie! Na de mégis, mi lehet a célja? Bemutatni az embereknek milyen a teljesen csend? Vajon ha valaki beül egy ilyenbe, de nem 1-2 percig, hanem akár 15-20-30 percre, akkor vajon mit tapasztal? Szerintem aki próbálkozott már meditációval az sejtheti, hogy a teljes csendben is hatalmas "zajok" vannak! Mégpedig az elme "hangjai". Mert lehet hogy külsőleg behelyezzük magunkat egy zajvákumba, de vajon belül le tudunk-e csendesedni?

Ennek pont az ellenkezőjét tapasztaltam már meg többször is. Sőt, nem csak én, hanem sokan mások! Amikor szabadtéri fesztiválokon, külső rendezvényeken vagyunk meditációs sátorral, sokan hihetetlennek tartják hogy ott, akkora lármában lehet-e "lecsendesedni", meditálni. És bizony lehet! Persze ehhez kell egy jó meditációs technika, de el lehet engedni az elme folytonos zakatolását, és bizony meg lehet tapasztalni a belső csendet. Gondold csak el, milyen pihentető és feltöltő lehet ez az elmédnek, és az egész lényednek, ha az egyre hangosabb világ lármájában, néha el tud lazulni. Ha rendszeresen meditálsz, akkor már Te is egyre inkább megtapasztalhatod ezt.

------------------------------------------------------------
A KOLOSTOR "CSENDAUTOMATÁJA"
------------------------------------------------------------

Egy olyan "jelenséget" ajánlok most a figyelmedbe, amit ha ötvözöl az itt található meditációs technikákkal, akkor egyre közelebb kerülhetsz a csendhez, és enyhülhetnek a hangos belső viharok. Ráadásul az internetnek köszönhetően, ha ezt az elcsendesítő technikát, mondjuk időjárási akadályok gátolnák a megvalósításban, akkor is alkalmazhatod, akár otthon is.

Elhoztam Számodra az erdő hangjait! Vízesés, levélsusogás, madárcsicsergés... kell ennél több? Picit meditálj, csukd be a szemed, csendesedj el, és csak hallgassd a természet hangjait! (akár többször is!) Csodát fog tenni, majd meglátod!




Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui: A Kolostoros Blog megállíthatalanul közelít egy bizonyos bűvös, 1000-es számhoz! Már csak pár hét és.... na de mindent a maga idejében! (-:

2010. október 12., kedd

Haláli gondolatok a diófa alól

--------------------------------------------------------------------
!!! Ezt a videót gyengébb idegzetűeknek,
érzékenyebb embereknek nem ajánlom !!!

--------------------------------------------------------------------

A téma felkavaró és megrázó! Olyannyira, hogy az egyik legismertebb svájci pszichológus gondolatait is segítségül kellett hívnom, ennek a súlyos témának a feldolgozásához. Ha elég erősnek érzed Magad akkor gyere! Ülj le mellém az őszi diófa alá, és nézzünk szembe azzal a dologgal, ami még a legkeményebb embereket is sokszor félelemmel és rettegéssel tölti el!






Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2010. október 10., vasárnap

3 betű. Aggódsz miatta, nehezen tudsz túllépni rajta. Mi az?

Bizony sokszor nehezen tudunk harmóniába kerülni ezzel a 3 betűs fogalommal. Néha gyorsnak érezzük, néha lassúnak, ezért nehezen találjuk vele a közös "hangot" és harmóniát. Néha úgy érezzük mintha teljesen ellenünk dolgozna, néha pedig mintha a szárnyaira kapna. Mi is lehet ez? Nem húzom tovább a kérdést. Ez nem más, mint maga az: idő

Shri Matajinak egy rövid beszédrészletét láthatod most, amiben pont erről lesz szó!






Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui:

"Egy porszem világot jelent,
S egy szál vadvirág az eget,
Fogd föl tenyeredben a végtelent,
S egy percben élj évezredet."

2010. október 6., szerda

Meglepő telefonhívások

Két meglepő telefonhívás történetét olvashatod most itt, amiből az egyik könnyen lehet hogy Rád is igaz!

No nem olyan Bandi Bá' féle botrány -os történet ez, hanem nagyon is kedves tanulságos, és bizakodásra okot adó sztorik. A napokban zajlottak, és az egyik könnyen elképzelhető hogy Számodra is aktuális lehet, függetlenül attól, hogy akár már évek óta meditálsz is! Nézzük hogy miről is szóltak ezek a telefonbeszélgetések, kik között zajlottak, és mi is a tanulságuk.

--------------------------------------------
MEGLEPŐ telefonhívás #1
--------------------------------------------

Páromat, Zsuzsát hívta fel néhány nappal ezelőtt egy fiatal lány, hogy megbeszéljenek pár dolgot. Én is ismerem Őt. Kb. egy időben kezdtük a sahaja jógát. A különbség csak annyi volt, hogy Ő többször is "eltűnt", majd újra megjelent. Hol intenzívebben foglalkozott vele, hol kevésbé. Úgyhogy így távolról de azért ismertem, emlékeztem Rá, tudtam hogy néha felbukkan a sahaja jóga programokon, és azért csak "vonzódik" valahogy eziránt.

Szóval felhivta Zsuzsát, megbeszéltek pár dolgot, amikor belekezdett egy olyan felismerés elmesélésébe, ami megeshet bárkivel, annak ellenére hogy már évek óta meditál is. Mondta hogy valamennyire mindig is vonzódott a meditációhoz, gyakorolta is, de igazán csak az utóbbi időben kezdett ráérezni az "ízére", az erejére, a nagyságára. Mostanában kezdett csak igazán "leesni" és megvilágosodni Számára az, hogy micsoda óriási dolog ez az ember életében! Milyen fantasztikus és felemelő kapcsolat ez az Isteni Erővel, és hogy mekkora dolog, hogy ez valakinek megvalósulhat az életében.

Bizony ezek tényleg komoly felismerések, és az embernek egy teljesen más "minőségű" meditációt hozhatnak az életébe. Más lesz a viszonya és a hozzállása a meditációhoz, ezáltal átalakulhat a teljes élete is akár. Persze ez belül zajlik, a külvilág számára csupán "apróbb" jelek láthatóak és érzékelhetőek. Átalakul a "problémákhoz" való viszonya, mélyebb mozgatórugókat fedez fel, és egy olyan "helyre" lel, ahol mindig békét, megnyugvást és szeretet talál, történjen bármi is a "külvilágban"! Hogy is mondta Jézus? Soha többé nem "szomjazik"? Bizony.

Felismerésekben gazdag jövőt kívánok Számodra is!

--------------------------------------------
MEGLEPŐ telefonhívás #2
--------------------------------------------

A másik telefonhívás hozzám érkezett be, szintén a napokban, mégpedig külföldről, Szlovákiából. Ottani sahaja jógik hívtak fel, hogy a sahaja jóga meditációnak, az interneten történő "népszerűsítéséről" mondjak már pár dolgot, mert feléjük ez még nem kapott akkora lendületet, mint ahogy hallják, hogy itt, magyar nyelven mekkora ismertsége (népszerűsége) van a neten, és hogy mit is lehetne tenni.

Kb. 6 éve hogy intenzíven foglalkozom ilyesmivel, hogyan is, mint is lehet valamit, akár így az interneten keresztül is ismertté és népszerűvé tenni. Sokat olvastam, előadásokat hallgattam és néztem ezügyben, és nagyszerű példákat igyekeztem "átültetni", kolostorossá gyúrni, hogy tényleg minél több netezőhöz eljuthasson a sahaj meditáció, és ez minél több ember életébe elhozhassa a kívánt Békét és Emelkedettséget!

Ezt a sok-sok mindent nem is lehet átadni telefonon pár perc alatt, úgyhogy még pár emailt is átküldtem, de ezek is valójában "csak" amolyan kedvcsinálók, és inkább kiindulópontok voltak hogy milyen irányba érdemes elindulni, hogy Ők is sikeresen megoszthassák ezt a nagyszerű élményt és lehetőséget, a szlovákiai netezőkkel.

Szurkolok Nekik hogy ráérezzenek ennek az ízére, lehetőségére, és sokak örömére nagy lendületet vegyen a netes megjelenésük!

----------------------------------------------
Maradva hazánk háza táján...
----------------------------------------------

Persze hogy nagyon kellemes és kényelmes az internet, na de hát van élet a virtuális világon kívül is, és bármennyire hihetetlen, de a való életben is összefuthatsz Hozzád hasonló érdeklődésű emberekkel, akik mindenfajta anyagi és egyéb érdek nélkül, semmi mást nem szeretnének, csupán néha együtt meditálni, feltöltődni, közös vibrációkban "fürdőzni", és csak hagyni hogy a kollektív meditáció békéje és nyugalma átjárja és megnyissa a szívüket! Szerintem ha már ezt a blogot, és ezeket a sorokat olvasod, bizony Neked is köztük a helyed!

Most szombaton válasszd a lakóhelyedhez legközelebb eső meditációs csoportot, menj el, ismerkedj, töltődj és meditálj hasonló gondolkodású, érzésű, meditáció iránt nyitott emberekkel! A társaság mindehol vegyes, fiatalok - idősebbek, fiúk - lányok, kezdők - haladók. Egy valami közös Bennük, mindannyian jobban szeretnék érezni magukat a bőrükben, spirituálisabb, emelkedettebb, és sokkal tudatosabb, örömteli életre vágynak! Jól hangzik? Ott a helyed!

Közös, csoportos meditáció most szombaton, október 9-én

*****************
ESZTERGOM
*****************
Szent Imre Általános Iskola, Gimnázium és Szakközép Iskola (volt Bottyán János Műszaki Szakközép) Főapát út 1.
17:30 - 19:30

*****************
SZEGED
*****************
Kálvária sugárút 14. az épület neve, Bibliotéka
16:00 órától

*****************
BUDAPEST
*****************
XIII.Dagály utca 15a Angyalföldi Gyermek és Ifjúsági Ház
15:00 - 17:00

*****************
PÉCS
*****************
KPDV (volt Petőfi S. Művelődési Ház) Alajos utca 2/2
15:00 - 17:00

(mindegyik program ingyenes!)


Veled vagy nélküled, de bizony ez a szombat délután nagyon úgy tűnik hogy a meditáció és az emelkedettség jegyében fog telni!
Én azt ajánlom, hogy

* MEDITÁLJ VELÜNK TE IS! *


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui: részlet egy meditáló olvasó leveléből:

"...Nem is tudom mit írjak, mert közhelyes zsargon volna szinte bármi,ami megközelítőleg is kifejezné, amit most érzek. Leírhatatlan, olyan Békeérzés áradt szét bennem, aminek a létezéséről sem tudtam. Az egész napom jól telt, és vártam az estét, hogy újra leüljek és legyek. Soha eddig nem éreztem így az energia áramlását, többéves spirituális koktélozás után sem...."

2010. október 2., szombat

Az élet karikatúrája

Rád vajon igaz ez?


A kép szövege:

"Meg akarok tanulni a pillanatban élni...
csak nem ebben a pillantban.
Valami másik pillantban.
Mondjuk egy pillanatban a strandon."

* * *

Tudom hogy a vicceket és a poénokat nem illik magyarázni és elemezni, mert az úgy jó ahogy van. Vagy "csattan", vagy nem, de engedj most meg nekem mégis csak egy kis kommentárt ehhez a tanulságos karikatúrához.

--------------------------------------------
A PILLANAT MŰVÉSZETE
--------------------------------------------

Vajon hányszor éljük át teljesen a PILLANATOT az életünkben? Hányszor van az, hogy maximálisan JELEN vagyunk egy pillanatban? A figyelmünk nem kalandozik, nem ábrándozik, nem gondolkodunk a múlton, a jövőn, az álmainkon, a félelmeinken. Nem sodornak magával belső párbeszédeink és érzelmi hullámaink, ítélkezéseink, reakcióink, hanem teljes egészében benne vagyunk a pillanatban, az adott környezetben. Hányszor van ilyen?

Hogy mást ne mondjak, bizony én is sokszor vágyódom egy adott pillanatból egy másikba. Ha csak a nehézkes hivatali ügyintézésekre, irritáló viselkedésekre, nem vágyott kötelességekre, és sok-sok egyéb dologra gondolok, akkor azt kell mondjam bizony én is sokszor vágyódom "strandra", erdőbe, mezőre, ágyba, moziba, vagy bárhová máshová, csak ne az adott pillanatban legyek benne!

Hányszor van az, hogy teljesen máshová vágyódunk mint ahol, akikkel éppen vagyunk? Más szeretnénk csinálni, másokkal szeretnénk lenni, mást szeretnénk enni, mást szeretnénk viselni, más frizurát hordani, máshol lakni, mást dolgozni, mást tanulni, máshol nyaralni, más műsort nézni, mással közlekedni, és akkor itt most a végtelenségig sorolhatnám a példákat. Ha a hetünket és a napjainkat lebontjuk egészen apró "pillanatokra", akkor vajon a többségével teljesen elégedett vagy, és boldogan tudsz létezni benne a pillanatjaidban, vagy pedig nem? Merre billen a mérleg serpenyője? A pillanatok többségében jól érzed magad, vagy nem? Igazából nem felém érdemes őszintének lenned, hanem Magad irányába. Hogyan éljük az életünket? Egy örök elégedetlenségben és elvágyódásra a pillanatból, vagy pedig boldogságban, kibékülve a pillanatok nagy részével? Hogyan tudunk javítani az "arányon", és érdemes-e egyáltalán bármit is tennünk?

Sokan élnek úgy hogy szeretnek szenvedni, panaszkodni, sajnáltatni magukat. Ennek több oka is van. Így nyílvánul meg az Egójuk, így gyűjtik össze mások energiát, így emésztik önmagukat, és valójában teljesen ki is van merülve a baloldali energia csatornájuk, ami miatt nehezen tudnak változtatni a viselkedésükön, pláne ha nem is akarnak! Szóval nem ezeknek a típusú embereknek szeretném írni az elkövetkező sorokat, hanem azoknak, akik igen is szeretnének változtatni a pillantok megélésében!

( ...most látom csak, ahogy írom ezeket a sorokat, hogy ez a könnyed kis bejegyzés, amit nem is terveztem hosszúra, csupán csak kis figyelemfelkeltésnek, azért bizony csak elnyúlt és jobban bele is merültem a témába mint terveztem, de hátha nem bánod, és csak kerekedik valami "tanulság" is a végére... )

A Sors, vagy a szabad akarat témaköréről már volt szó korábban, és itt ebben a mostani témában is megfigyelhetjük hogy vajon a Sors intézi a pillanatainkat, vagy pedig mi magunk? Sőt, túltekintve a körülményeinken, a belső viszonyulásainkat, az érzelmeinket, a gondolatainkat, reakcióinkat is a Sors intézi vagy pedig mi magunk? Mi az, amire mi hatással vagyunk, és mennyire, és mi az amire nem? Van egyáltalán ilyen különbség? Ilyen kérdésekre kereste a választ a korábbi bejegyzés is. Nagyon nem leragadva ennél a "ki iránytja a dolgokat" témánál, inkább nézzük meg azt, hogy hogyan és mi módon tudunk kikerülni, a "pillanat átkából", hogyan tudunk túllépni elégedetlenségünkön, és hogyan is tudjuk megvalósítani a "Pillanat Művészetét"!

Egy hatalmas félreértés eloszlatása

Ahogy a fenti karikatúra utalt rá, bizony akkor tudna benne lenni az illető boldogan a pillanatban, ha nem ott lenne ahol, hanem teljesen máshol, egy (számára) sokkal kellemesebb helyen. Bizony-bizony mindannyiunkban van egy ilyen félreértés, hogy azt hisszük, hogy a külső körülményeink tesznek minket boldoggá! ...majd ha ezt megveszem ....majd ha itt és itt leszek ...majd ha ezt hordom ...majd ha ő lesz a szerelmem ... majd ha ezt és ezt csinálhatom stb. stb. stb.

Arra álltunk rá hogy mindig valami külső dolog megvalósulásától tesszük függővé a boldogságunkat. Aztán aki szemfülés és éber, az rájöhet, hogy ez egy véget nem érő folyamat, ugyanis még ha meg is szerezzük, ideig-óráig jó az érzés, de aztán szükségünk van újabb és újabb ingerekre, birtoklásra, élményekre, körülményekre és benyomásokra, hogy elégedettek legyünk a pillanattal! Ugye? Az igények, a vágyak, az ingerek újra és újra feltörnek bennünk, és ettől mindig vágyakozunk, aggódunk, reménykedünk, és nem tudjuk jól érezni magunkat az adott pillanatban. Mit lehet akkor tenni?


Ha már eljutottunk odáig, hogy a saját viszonyulásunk mennyire felelős abban, hogy az adott pillanatot hogyan éljük meg, akkor onnan már csak egy "ugrás" oda, hogy eljussunk önmagunk Békés Szigetére! Igen, mindannyiunkban van egy olyan hely, egy olyan "állapot", amiben a békesség és a harmónia nem külső dolgoktól függ! Bizony, és képzeld csak el, hogy itt nem azért van Benned Öröm, mert... nem azért vagy Békés, mert... nem azért érzel Hálát és Szeretet, mert...

Mindenfajta külső OK nélkül, megtalálhatod Magadban ezt a teljesen független és békés állapotot! Ez a LÉLEK állapota! Ez életed minden pillanatában ott van, figyel, és csak arra vár hogy felfedezd Őt! Lényednek ez az a része ami "emelkedett", ami sokkal közelebb van az Isteni Állapothoz, mint az Emberihez, és nevezhetjük ezt akár Lényünk Szentéjének, vagy pedig egy olyan csatlakozási Úthoz és Módhoz, amivel egy rajtunk is túlmutató Végtelen és Kozmikus Isteni Erőre "csatlakozhatunk"...

Ne ijesszenek ezek a nagy szavak, vagy nehogy azt hidd hogy a Kolostor Őre lelkes túlzásairól lenne szó! Ez bizony bennünk van mindannyiunkban, kérdés csak az, hogy van-e bennünk vágy megtapasztalni ezt, és törekszünk is felfedezni, rátalálni magunkban erre? Ebben segít a meditáció! Akár egyénileg, akár több ember közösen gyakorolja is ezt. Ez az állapot a Lélek, a maga csendjében, tényleg csak arra vár minden pillanatban, hogy "felébredhessen" Benned, azaz megvilágosodjon ez a terület, és tudatára ébredj Te is, a Benned lévő "hatalmasságnak". Minden piilanatban ott vár és figyel....

Valami sántít itt nekem, hol lehet a bibi?

Teljesen jogosan kérdezhetnéd tőlem, hogy ha ilyen lelkesen ajánlom Neked ezt a meditációsdit, ezt a hatékony és jó (végső) megoldást, ráadásul én is évek óta foglalkozom vele, akkor hogyan is irhatok olyat, ennek a blogbejegyzés elején, hogy én is elvágyódom a pillanatokból, és van amikor én sem tudom azt teljesen átélni, és vágyaim máshová húznak?

Írhatnám hogy a teljes megvilágosodás állapotában "lebegek" itt a Kolostoros "Őrbódémban", és nem húznak vissza semmiféle anyagi és emberi kötelékek, távol kerültem mindenféle negatív erőtől, átlátom az élet értelmét és titkát, és mindezeken túl rózsaszínű felhőkön űlve szórom a rózsaszírmokat a világ elé, de ez bizony nem nagyon fedné igazságot! (-:

A valóság az, ha az ember elkezd a meditációval rendszeresen foglalkozni, gyakorolja azt napról-napra, hétről-hétre, akkor egyre finomabb szinteken tapasztalja meg az élet játékát. Egyre közelebb kerül önmaga Lelkéhez. Egyre inkább előtérbe kerül az életében ez az állapot. Türelmesebb lesz és megértőbb. Önmagával szemben is és másokkal is. Egyre erősebbé, békésebbé és kiegyensúlyozottabbá válik. Megtapasztalja a Létezés Örömét, és egyre kellemesebb és emelkedettebb lesz az élete. De persze nem tartunk ott, se egyénileg, se kollektíven a meditálók, hogy a nap 24 órájában, egy ennyire emelkedett állapotban éljünk.

Bizony van hogy "visszacsúszunk", és a türelmetlenség, az elégedetlenség, a félelem, vagy bármilyen egyéb negatív erő kerül bennünk előtérbe, és az fogja a Pillanatunk állapotát meghatározni. Aztán az ember ismét erőt merít a meditációból, amit "visz magával" hosszabb órákra, napokra, majd ismét "kibillen". És aztán újra és újra ismétlődnek a folyamatok, de azt veheti észre a hónapok és az évek múlásával (pláne ha visszanéz a meditáció előtti életére), hogy egyre jobban el tud már mélyülni a meditációban, egyre intenzívebb és erősebb dolgokat él át, a hétköznapjaiban is egyre több időt tud a meditáció felemelő állapotában tölteni, és ezáltal sokkal inkább megnyilik a világ, és aztán tényleg, egy sokkal Boldogabb Pillanatok Sorozatából fog összeállni élete "filmje"...

Ehhez kívánok minden meditáció iránt érdeklődőnek, tesztelőnek és rendszeresen használónak sok sok erőt, örömet, harmóniát, és a felfedezők megingathatatlan kitartását!


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui: ...még az is lehet hogy egyszer majd találkozunk, és együtt állunk egy, a karikúrában látható sorban, és egyáltalán nem fogunk elvágyódni sehová...

Minden ott, akkor, és úgy lesz jó, ahogy van! (-: