2009. július 28., kedd

VálságMeditáció

"Hogyan segíthet a gyötrő, és sokszor kilátástalannak tűnő anyagi, és lelki nehézségek megoldásán?

Ha közvetlenül Önt, és a szűk családját nem is fogja húsbavágóan érinteni a válság, a környezetében biztos lesznek ilyenek. Közvetve a munkatársakon, szomszédokon, tömegközlekedési utastársakon, hivatali ügyfélszolgálatosokon keresztül, bizony egyre inkább Ön is kapcsolatba fog kerülni ezzel a jelenséggel."

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Így kezdődik az a cikk amit a napokban irtam.
Nagy örömömre több médiafelület is arra érdemesnek tartotta, hogy megossza az olvasóival, a cikkben található tanácsokat. Neked, mint rendszeres kolostoros blog olvasónak, elképzelhető hogy túl sok újat már nem fog mondani az írás, hiszen egészen alap, és már ismert (...ám annál fontosabb!) dolgok vannak benne megemlítve. Azért mindenképp a figyelmedbe ajánlom. Olvasd át, és ha úgy érzed hogy van olyan ismerősöd, akinek jól jöhet, küld el neki!
Ne hagyjuk hogy maga alá gyűrjön minket a VÁLSÁGLETARGIA!

A cikket megtalálod a,

- WYN CENTERBEN, a harmónia birodalmában >>

Plusz örömként, a határainkon túl is fontosnak találták, és a Romániában élő magyarnyelvűek számára is elérhetővé tették a,

- KAKUKK, az erdélyi szórakoztató portálon >>



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2009. július 23., csütörtök

Meglepő kutatás a magyarok szeretetéhségéről!

A napokban hallgattam egy üzleti témájú, mp3 hanganyagot, amiben egy nagyon szemfelnyitó és tanulságos kutatásról* beszéltek, ami 2500 TOP üzletkötő körében készült. Olyan eredményre, és üzenetre jutottak, ami üvöltve kéredzkedett ide a meditációs blogba! Olyan mélyben húzódó dolgok kerültek felszínre, amiről mindenképp tudnod kell, mégha semmi közöd sincs, az úgynevezett Biznissz világhoz! Nézzük...

-------------------------------------------------------
A KUTATÁS és az EREDMÉNY
-------------------------------------------------------

Amerikai és magyar TOP üzletkötők, értékesítők munkáját és a személyiségét hasonlították össze, különböző pszcihológiai tesztek alapján. A sok felismerés közt, az egyik legnagyobb különbség az volt, hogy a magyarokban olyan fokú megfelelni vágyás van, akkora szeretetéhség, ami miatt az értékesítési vezetőknek nem ajánlják, hogy a magyar üzletkötők szabad kezet kapjanak a jutalékkeretükből, hiszen azonnal engedményt fognak adni. Annyira akarják a magyar üzletkötők hogy őket elfogadják, szeressék, és olyan erős a megfelelni vágyásuk, hogy csípőből rögtön az árhoz nyúlnak.

Bennem azért felmerült, hogy nem azért lehet-e ez, mert mi más anyagi helyzetben vagyunk, és mindenáron akarjuk az üzletet? Aztán arra jutottam, lehet hogy ez is benne van a pakliban, de szerintem ez inkább "csak" a felszín. A mélyen tényleg ott lehet bennünk ez a fajta szeretetéhség, megfelelni vágyakozás. De miért? Látom nap mint nap, hogy emberek mit meg nem tesznek, csak hogy "szeressék" és elfogadják őket. Legyen szó akármilyen környezetről. Olyan önbecsülési problémák vannak, amelyekkel érdemes lenne minél inkább szembenéznünk, hiszen csak a szenvedést, és gyötrődést okozzák...

Mélyebbre nézve, adhatunk magyarázatot erre sok szemszögből, akár történelmi, akár szociális, kulturális, vallási stb. stb. okokból, de van egy 9 perces videó, amiben kristálytisztán meg van fogalmazva hogy miért is van ez!

-----------------------------------------------
A VIDEÓ AMELYIK...
-----------------------------------------------

...bemutatja hogy hol is van a bajok forrása! Honnan is indul ki bennünk ez a szeretetéhség, és mire is érdemes figyelnünk ezügyben! Annyira tisztán és egyértelműen kirajzolódik, hogy ismét csak, ahelyett hogy a (külső)világot szidnánk, és okolnánk a magunk bajai miatt, önmagunkba kell nézni, és ott kell megoldásra jutnunk!

Részlet a videóból:

"....Ha szeretitek önmagatokat, akkor semmit sem akartok, mert élvezitek önmagatokat. Az a legnagyobb élvezet, ha örömet találtok önmagatokban. És amint elkezditek szeretni önvalótokat, nem foglalkoztok mindezekkel a képtelen dolgokkal. Ez a tiszta szeretet az egyik legszebb dolog, amit tehettek önmagatokkal.

Ha önzőek vagytok, akkor nem szeretitek magatokat. Ha nem vagytok kedvesek, akkor sem szeretitek magatokat. Ha agresszívek vagytok, mert mindezeket a rossz dolgokat szeretitek, de az önvalótok tiszta. Teljesen tiszta és szép. Nézzetek szembe magatokkal a legőszintébb módon, és meg fogtok lepődni azon, hogy mennyire kedves dolog, hogy csak a tiszta önvalót látjátok ragyogni magatokban. Amint felragyog az önvalótok, sok más olyan dolgot kezdtek el látni, amit eddig még nem láttatok. És az egyik ilyen, amit láttok...."


KLIKK IDE A TELJES VIDEOHOZ >>
Nézd meg legalább kétszer, hogy ülepedjen, és érjen!

Még annyit tennék a videóhoz hozzá, hogy ez az állapot felébredjen, megnyíljon, és kiteljesedjen Benned, ehhez kell a meditáció! Enélkül esélyünk sincs eljutni az önvalónkhoz, önmagunk, és mások őszinte, tiszta, és mindentől független szeretetéhez!

Figyelmedbe ajánlom az egyik korábban feltöltött rövid kis meditációt, amit tekinthetsz, amolyan negyedórás önmagunkra találásnak is.
Itt keresd >>



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén


* A Kutatás Forrása: Wolf Gábor és Pongor Juhász Attila, Chicagoi Steak Vacsora című sorozat 2. része

2009. július 21., kedd

Őr a Holdon


"Kis lépés ez egy embernek, de óriási lépés az emberiségnek."

1969-ben, pont 40 éve hangzott el ez a híres mondat, amikor az első ember, Neil Armstrong a Holdra lépett. Az hogy július 20-án, vagy 21-én volt, az attól függ, hogy milyen időszámítás szerint nézzük. Európai vagy amerikai.

Csodával határos bizony ez a lépés. Az emberi elme, és a tudomány sikere. Régebben még azt hittük hogy lapos a Föld, most meg már a Holdra lövünk ki embereket, azért ez nem semmi, mi?! Érdemes picit azért más szemszögből is megvizsgálni ezt az egész folyamatot. Segítségül hívok két idézetet, hogy jobban megvilágosítsam mire is gondolok.

A KÍNAI MESTER

Az egyik Ősi Mester, a kínai Lao-ce szavai kifejezően, és tömören írják le azt, ami szerintem szorosan kapcsolódik a Holdra szálláshoz. Részlet, Tőkei Ferenc fordításából:

"(A bölcs) ki sem lép az ajtón, s megismeri az égalattit (a világot). Ki sem pillant az ablakon, mégis látja az égi tao-t (a természet törvényét). Minél messzebbre kalandozik valaki, annál kevesebbet ismer meg. Ezért a bölcs ember (seng-zsen) nem járkál, mégis megismeri (a dolgokat); nem nézelődik, mégis megnevezi (a dolgokat); nem tevékenykedik, mégis beteljesíti (művét)."

-----------------------------------------------------------------------
Hogyan kompenzál az, aki igazán retteg?
-----------------------------------------------------------------------

Nyílván Te is láttál már olyat, hogy azok, akikben hatalmas a bizonytalanság és a félelem, akikben rettegő szorongás munkálkodik, hogyan ellensúlyozzák önmagukban ezt, hogyan kompenzálnak. Igen, ők maguk válnak a legnagyobb agresszorrá! Átesnek a ló túloldalára, és ahelyett hogy szembenéznének önmaguk gyengeségével, megismernék, és meg próbálnák feloldani azt, pótcselekvésként inkább az egész környezetüket tartják ilyen-olyan módszerekkel rettegésben, félelemben. Ugyanez van, például az önbecsülés problémákkal szenvedőkkel. A saját kissebbrendűség érzésüket eltakarják, és hogy kiegyenlítsék, átmennek a "túloldalra", és igazán öntelté, nagyképűvé válnak. Hogyan jön ez a holdra szálláshoz? Figyelj!

Szerintem az emberiség, minél inkább nem akar szembenézni önmagával, annál inkább átesik a ló túloldalára. Minél inkább menekül a szembenézéstől, és elfordul attól hogy megismerje önmagát, és befelé figyeljen, annál inkább fog a figyelme kifelé irányulni. Egyre távolabbi dolgok után kezd majd kutatni. Persze meg kell ismerni a külvilágot is, de nem tarthatjuk a figyelmünket örökké "kívül", meg kell látnunk mi van "bent". A figyelmünk egyensúlya már rég felborult, és ezt észre kell vennünk, hogy továbbléphessünk. Ahogy Lao-ce mondta, minél messzebbre kalandozunk, annál kevesebbet fogunk megismerni...

-----------------------------------------------------------------------------
AZ EMBERISÉG ÚTJA - avagy honnan és hová?
-----------------------------------------------------------------------------

Az emberiség fejlődésével kapcsolatos a második idézetet, amit Shri Matajitól, a sahaja jóga meditáció alapítójától olvashatsz.

"Fejlődési folyamatunk tulajdonképpen ugyanarra az elvre alapozódik, amelyikre az űrhajó. Az űrhajó sok darabból áll össze, egyik a másikba illeszkedik, egymás után. Mikor az űrhajót fellövik a Földről, egy kis idő múlva a legalsó, vagy legkülső rész meglöki az űrhajó többi részét, ami így sokkal nagyobb sebességet ér el. Ha a kezdő sebesség mondjuk x mérföld/óra volt, akkor az első lökés után 2x mérföld/óra lesz. Az ilyen gyorsító lökések sorozatain keresztül az űrhajó kikerül a Föld vonzásköréből és halad a célja felé, ami lehet a Hold vagy a Jupiter.

Így megy végbe az evolúciónk is, ilyen nagy sebességgel. Az élet először az amőba szintjén jött létre. Egy robbanás után az élet eljut egy másik szintre - az emberszabású majom, vagy más köztes szintekre. Ilyen robbanások sorozatai után teremtődtek meg az emberek.

Még az emberi szinten is figyelmünk kezdetben csak az ennivalón és a természet viszontagságai előli menedéken, kunyhón vagy házon volt. Ennek megszerzése után, ha egy bizonyos magasabb fejlődési szintet elérünk, hirtelen egy olyan szintbe robbanunk bele, amelyben mentálisan nagyon éberré és intelligenssé válunk. Ezért fordulunk a tudományok felé, és fejlesztünk ki olyan technológiákat, amelyek segítségével eljuthatunk a Holdra vagy a Jupiterre.

Aztán egy másfajta robbanással, ami különbözik a mentális vívmányoktól, kifejlesztjük létünk érzelmi oldalát. Amikor azt látjuk, hogy az egész világ gyűlölettől és versengéstől lángol, elérünk egy új állapotba, és ez a hatalmas együttérzés, szeretet és béke utáni vágyódás állapota.

Ezen a szinten, vagy még sokkal előbb, elkezdünk keresni valamit, ami az emberi megértésen túl van. Ezután egy másik, belső robbanás felé tartunk, ami után a vallás és Isten felé fordulunk. Azonban ez sem az evolúció végső állomása, mert az emberek hamarosan rájönnek arra, hogy a vallási gyakorlatok puszta rituálék, amelyek meg sem érintik, nemhogy átalakítanák a belső énünket. Nyilvánvaló, hogy az elménken túl kell keresnünk valamit.

Mikor az igazság keresői ezen a szinten - őszintén, szándékosan, de vakon - elkezdenek keresni, félrevezetik őket, és hamis guruk kezei közé kerülnek, akik olyanok, mint a tolvajok, akik királyi ruhát viselnek. A Szentírásban meg van írva, hogy az embernek abba a birodalomba kell emelkednie, ahol tudatosságában eléri a negyedik dimenziót (Turiya).

Olyan tudósok, mint például Francis Circk dolgoznak a tudatosság témáján, különösen a látomás tudatosságán. A Turiya állapot a teljesen kifinomult tudatosság állapota. A tudósoknak el kellene érniük a Turiya állapotot és azután felfedezni a magasabb szintű tudatosságot, ami vezérli és támogatja az összes evilági emberi tudatosságot. Néha azt látom, hogy a tudósok zsákutcába tévednek, és nem akarják elfogadni az isteniséget, ami a valóság teljes látomását adja nekik. Normálisan három dimenzióban élünk.

A szentek elérték a negyedik dimenziót, és ennek a felemelkedésnek a révén elérték a teljes békesség, teljes integráció állapotát és a valóságnak teljesen tudatába kerültek. Felemelkedésük erőfeszítéseit sok nyelven, sokféleképpen írták le. Az a három dimenzió, amiben normálisan létezünk a fizikai, mentális és az érzelmi, a negyedik dimenzió a spirituális. Ha intenzíven használjuk ezt az első három dimenziót, eljutunk életünk hiábavalóságának felismeréséhez, és azután elkezdjük keresni az abszolút igazságot, mivel nem vagyunk elégedettek azzal, amit tudunk, még azzal sem, amit egy nyugodt elme nyújthat nekünk."

Shri Mataji Nirmala Devi

----------------------------------------------
Az ajtó nyitva, gyere!
----------------------------------------------

Ha úgy érzed hogy a személyes űrhajód bizony már eleget állomásozott a három dimenziós térben, és eljött az ideje Számodra is, hogy azzal a bizonyos Turiya állapottal megismerkedj, és azzal a bizonyos magasabb tudatossággal segítsd az életed alakulását, akkor gyere, várlak a meditációs szobában!

Hogyha Te már meg is csináltad a múltban ezeket a gyakorlatokat, akkor is legalább mégegyszer végezd el őket! A fenti idézetből most már tudhatod, hogy mit is segítenek ezek a meditációk. Tudhatod, hogy milyen fejlődés előtt áll még a Tudatosságunk, és a bennünk lévő békesség kiteljesedése. Emelkedjünk együtt, kollektíven ebbe a sokkal örömtelibb, nyugodtabb, szeretettel teli, tudatosabb, és békés állapotba!



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui: A SZKAFANDERES, a blogbejegyzés elején látható képem kapcsán, ha Neked a legelső gondolatod nem a holdraszállás, hanem egy bizonyos FARKAS volt (...és nem a Bertalan, hanem a Kommandós) és az ő egyik konkrét munkája, akkor kérlek mindenképp keress meg engem, közös együttműködés céljából!
--> kolostorore@gmail.com <--
Függetlenül attól, hogy mikor is olvastad ezt a bejegyzést.

Ha most ebből egy szót sem értettél, akkor felejtsd is el ezt a pár mondatot, nem Neked szólt, sorry!

2009. július 16., csütörtök

Gondűző Gyorstipp az autóból

Olyan könnyű kis meditációs tippről hallhatsz most itt, amit bármikor "elővehetsz"! Semmilyen eszköz, és segédanyag nem szükséges hozzá, pusztán a "figyelmed"!



Hasonlóan könnyű kis meditációs tippek az autóból itt >>

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

40 éves évfordulót említettem a korábbi bejegyzésben, ami jövőhét keddre esik. Készül az anyag, amiből megtudhatod, hogy ez a fantasztikus, történelmi jelentőségű dolog hogyan kapcsolódik a meditációhoz, és a spiritualizmushoz. Kétségtelen, hogy ez kis lépés volt egy embernek, de óriási az emberiségnek. Ennek örömére, engem is olyan helyszínen láthatsz, ahol eddig még sosem, és szerintem a jövőben sem! Természetesen témához illő lesz! Jövő hét kedden minden kiderül!



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2009. július 14., kedd

40 éve szájtátva figyelték milliók, amikor...

...egy olyan esemény történt az emberiség életében, ami kikerülhetetlen nyomot hagyott a történelemben. Pont egy hét múlva, 21-én kedden lesz a 40-ik évfordulója. Más megvilágításból olvashatsz majd itt róla mint ahogy eddig a történelemkönyvekben, és a hírekben megjelent. A lélegzetelállító teljesítmény mellett, megláthatod a másik oldalát is.

Annyit segítek, hogy ez kis lépés volt egy embernek, de nagy lépés az emberiségnek! Jövőhét kedden, már több mindent is megtudhatsz erről itt a blogon!

* * * * * * * * * * * * * * * * * *
...EGERÁG BESZT OF...
* * * * * * * * * * * * * * * * * *

Hoztam pár képet, az egerági, Keleti Népek Fesztiválján eltöltött hétvégénkről:

MEDITÁCIÓS SÁTOR

Itt fogadtuk a lelkes érdeklődőket, közös meditációra, beszélgetésre, ismerkedésre. Az örökzöld tanulságok helyszíne! (-:
Jó látni, hogy egyre nyitottabbak az emberek. Egyre inkább érzik, micsoda szükségük van a belső békére, a meditációra, egy olyan dologra, amivel rendbe tudják önmagukat hozni belül.
Nagyításhoz, klikk a képre!

* * *

CSOPORTOS MEDITÁCIÓ

A fesztivál mindkét napja, reggeli közös meditációval kezdődött. Aztán a táncelőadás közben is volt, egy szinpadról vezetett meditáció. Mintha megállt volna minden.
Csönd és békesség. Közösen, együtt kerültünk a Jelenbe. Nagyításhoz, klikk a képre!

* * *

INDIAI KUCHIPUDI TÁNC

Zsuzsa fantasztikus táncdarabokat hozott Indiából. Különböző Istenségek történeteiről szóltak a táncelőadások. Igazi kuriózum, igazi művészi csemege.
Nagyításhoz, klikk a képre!




* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Ne feledd, jövőhét kedden kiderül itt a blogon annak a bizonyos kis, illetve nagy lépésnek a története. Kiderül hogy miről szóltak eddig a híradások, erről az óriási eseményről az emberiség életében, viszont mi az, amit figyelmen kívül hagytak! És mivel ez egy meditációs blog, természetesen azt is megtudhatod, hogyan is kapcsolódik ez az egész történet a meditációhoz, és a spiritualizmushoz. Mit is szimbolizál, és hogy mire is érdemes odafigyelned ezzel kapcsolatban!

Jövőhét kedden érkezik!


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

2009. július 13., hétfő

Örökzöld tanulság, a meditációs sátorból!

Biztos ismersz Te is olyan örökzöld melódiákat, amelyeket ha meghallasz valahol, akkor meg sem lepődsz már azon, hogy egyszerre kezded el dúdolászni, egy nálad pimaszabbul fiatalabb generáció tagjával!

Egy hasonlóan örökzöld, ha nem is dal, de egy különös, vissza-vissza térő meditációs tanulságot olvashatsz itt, ami a hétvégén, ahogy várható volt, ismét felbukkant. Alig győztem összeszedni, a döbbenettől "leesett állakat"!


1 sátor, 2 nap, 9 jógi, gyertyák, füstölők, sok-sok szendvics, gyümölcs és ásványvíz.

"Betáraztunk" és átadtuk magunkat, az Egerág focipályáján megrendezésre kerülő, Keleti Népek Fesztiváljának.

Táncbemutató, egyéni és közös meditációk, beszélgetések, ismerkedések, tapasztalatcserék. Húúú, micsoda 2 nap volt! (-:

Ezúton is gratulálok a fesztivál szervezőinek, és köszönjük hogy lehetőséget biztosítottak arra, hogy rajtunk keresztül, megismerhették az emberek a meditációt! Bepillantást nyertek abba, hogy igenis elérhető a belső béke, és a sokkal harmónikusabb élet, annak ellenére is, hogy a világ teljesen mást kényszerít ránk!

---------------------------------------------------------------------------
A döbbenettől, és a hitetlenségtől leesett állak története
---------------------------------------------------------------------------

Gipsz Jakabnak kereszteltem el azt a képzeletbeli Urat, akin keresztül szeretném bemutatni Számodra azt az igen gyakori (már-már örökzöldnek számító) jelenséget, ami az ilyen fesztiválokon, a meditációs sátrunk környékén sűrűn előfordul.

Gipsz Jakab egy olyan hozzállást testesít meg, ami teljesen érthető, jogos, és sokakban benne is van, amikor meglátnak egy meditációs sátrat egy ilyen fesztiválon. A kétség arra nézve hogy...

A példa kedvéért tegyük fel, hogy Jakab picit már érdeklődik a meditáció iránt. Egyre többet olvasgat a témáról. Ettől függetlenül, eljön egy fesztiválra, ahol szeretne kikapcsolódni, mulatni, szórakozni, ismerkedni, jönni-menni, vegyülni, pezsegni. Koncertek, árusok, programok, bódék, szóval egy igazán pezsgő, hangos, és mozgalmas helyre került. Aztán egyszercsak a tömegben felbukkan a meditációs sátor, ami rögtön arra készteti Jakabot, hogy kiváncsian megvizsgálja.

Vajon lehet itt egyáltalán, ekkora nyüzsgés közepette meditálni? - formálódik Jakabban, a kétségekkel, örömmel, és kiváncsisággal kevert érzés. Ez egyre inkább fokozódik benne, ahogy közelít a sátorhoz. Teljesen megértem őt, hiszen első látásra, tényleg hihetetlennek tűnik, hogy egyesek hogyan képesek ilyen hangos fesztivál közepette is meditálni!

Szerencsés esetben, Jakab nem ül fel a kétségeinek, hanem bátran a kiváncsisága pártjára áll, és tesz egy próbát. Az esetek 80%-ban, ahogy belépnek az érdeklődők a meditációs sátorba, és elkezdjük az első pár gyakorlatot, szinte meg is szűnik számukra a külvilág. Az előbb még oly távolinak és hihetetlenek tűnő meditatív állapot, egyszercsak magával ragadja őket. Jakab is elfelejti a kétségeit. Egyre inkább megízleli, hogy micsoda "csend" lakozik benne. Felfedezi azt a Békét, amitől ha nem is tátva marad a szája, de picit megdöbbenve leesik az álla

(......amit higéniai okokból, kis kendővel megfogva szoktunk visszasegíteni a helyére... (-:

és örül annak, hogy nem tántorította el a bizonytalanság! Igen, tényleg lehet, és valójában itt is működik. Ki sem kell ezeket mondania, hiszen már az arcára van írva!

----------------------------------------------------------
A viccen túli félreértés, és tanulság
----------------------------------------------------------

- Nehogy azt hidd, ahogy én is hittem régebben, hogy meditálni, csak a világtól hermetikusan elzárt, csöndes szobában lehet, ahol még a szú sercegése is hatalmas csatazajnak hallatszik!
- Ne gondold, hogy majd picit később lesz az a pillanat, ami alkalmas lesz arra, hogy befelé fordulj, önmagaddal foglalkozz, és meditálj!
- Ne a külvilágot okold, hogy nem adja meg Neked az elmélyülés, az elcsendesedés, az egyedüllét, a tökéletes meditáció körülményeit!

Tökéletes pillanat, valójában szinte mindegyik az életedben! Ragadd meg a jelent, légy tudatos, légy önmagaddal, meditálj! Kezd a légzőgyakorlatokkal, amivel bárhol, könnyedén visszavonulhatsz önmagadba. Pihenhetsz és erőt gyűjthetsz. Teljesen spontán megtalálod azt a békességet, azt a csendet, aminek a nyugalmához, még az életed legviharosabb időszakában is visszatérhetsz megpihenni, és feltöltődni.

Kellemes levegőzést, és igazán meditatív, örömteli életet kívánok!
A derű, az arcodra lesz írva Neked is! (-:



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2009. július 6., hétfő

NYITOTTszemes meditáció - nyugalomterápia

Csodálatos zenével kísért, új meditációt ajánlok most a figyelmedbe! Olyan 20 perces kis gyakorlat ez, amely tuti egyensúlyba hoz, bármennyire is kizökkentél volna a harmóniádból!

Ezután a 20 perces meditáció után máshogy fog telni a napod. Olyan békességgel, és nyugalommal fogsz megtelni, ami nem fog tudni Benned maradni. Árasztani fogod bármerre mész is. Figyelj arra, hogy a videó után minél tovább maradj ebben az állapotban! Szemmel tartva a legfőbb ajánlást: Csak Könnyedén! (-:

A két kezedet tedd az öledbe, vagy a térdedre, tenyérrel felfelé. Most ebben a meditációban, legyen végíg nyitva a szemed. Legyél nyitott, és befogadó. lazulj, pihenj, és vegyél pár mélyebb levegőt, aztán fújd ki. Figyeld picit a légzésedet, aztán indítsd el a videót, és nézd végíg. A kezed mindvégig tenyérrel fölfelé legyen, és teljes figyelmeddel nézd a videót...

21 Names of Devi from seeker33 on Vimeo.




Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2009. július 4., szombat

Vissza az alapokhoz! - 2.

Fogadd sok szeretettel ezt a hanganyagot, amely egy olyan Mester, egy olyan Guru életéről fog szólni, akinek a célja, és a küldetése, olyan pozitív és kiemelkedő változásokat hoz az emberiség életébe, amire akkora szükségünk van, mint az éhezőnek egy falat kenyérre!

Folytatódik a Vissza az alapokhoz! című sorozat. Ennek a fejezetnek a főszereplője Shri Mataji, a sahaja jóga alapítója. Hallhatod történeteit Gandhival, a Börtönnel, Jézus előtti uralkodókkal, a kundalini energiával, a Nobel díjjal, és még sok egyéb inspiráló dologgal. Tehát akkor gyerünk vissza az alapokhoz,

vissza Shri Matajihoz >> <-- 16 perc
Hallgatáshoz - Bal klikk
Letöltéshez - Jobb klikk, mentés másként


Az alapozó sorozat következő fejezetében, az ételekről és italokról hallhatsz! Kiderül, melyik segíti, és melyik gátolja a meditációdat. Megtudhatod azt is, hogyan tudsz ételeket, és italokat vibrációkkal feltölteni, akár otthon egyedül is! Pár hét és már hallhatod is, a Vissza az alapokhoz! című sorozat következő fejezetét.



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2009. július 1., szerda

Tudod mi történik, ha kritizálsz másokat?

"Ha embertársaid és rossz dolgaival foglalkozol, egy rést hagysz a szíveden, amin keresztül behatolnak a gonoszságok. Ha másokat ellenőrzöl, ha másokkal versengsz, vagy ha kritizálsz másokat, az legyengít és legyőz téged."

„Amikor meghajolsz az univerzum előtt, az ugyanúgy meghajol előtted; amikor Isten nevét kiáltod, az visszhangzik benned.”

"Nincsenek versenyek a Béke Művészetében. Az igazi harcos legyőzhetetlen, mivel nem verseng semmivel. A győzelem azt jelenti, hogy legyőzzük a versengés szellemét, ami bennünk lakozik."

Ueshiba Morihei
Az Aikido Harcművészet alapítója (1883-1969)

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

A párhuzamok...

Azért olvashatsz most itt a blogban az aikido nagymesteréről és a tanításáról, hiszen amit oktatott, az túlmutat a fizikai küzdelmen, az önvédelmi, és harci technikákon. Egy olyan ÚT-at, egy olyan harc-MŰVÉSZETET (igen, így nagybetűvel) ismersz meg általa, ami nem az Egónak, hanem a Szívnek szól. Ezt pedig minden meditáció iránt érdeklődőnek érdemes felfedeznie.

Hamarosan rátérek magának az aikidonak, mint filozófiának, mint technikának a nagyszerűségére, viszont előtte maradjunk még egy kicsit az alapítónál.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Shri Mataji, éppen a Sahaja Jógik ajándékát olvassa 1994-ben, Tokyoban. A könyv Ueshiba Morihei Mesterről, az Aikido alapítójáról szól.

Shri Mataji azt mondta róla, hogy önmegvalósult lélek volt, (...aktív volt benne a kundalini energia, azaz közvetlen kapcsolatban volt, a Mindenen Átható Isteni Erővel...) és nagyon jó vibrációi voltak. A kép, és a szöveg forrása itt >>

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Rémálom az Elm, illetve egy hétköznapi utcában

Képzelj egy el olyan képet Magad előtt, amikor egyedül mész egy sötét, és kihalt utcán az éjszaka közepén. Félelmetes hangok a hátad mögül, és hallod hogy többen is közelítenek Feléd! Mire felocsúdnál, már körbe is álltak, Tőled sokkal erősebb, és sokkal agresszívabb, vérszomjas alakok! Kész, a lábad földbe gyökerezett, és semmire sem vagy már képes, csupán a teljes megsemmisülésre... várod hogy beteljesedjen a Sorsod, és csak azért imádkozol, hogy ez minél kevesebb szenvedéssel történjen.

A másik verzió

Képzeld el, hogy tapasztalt, és felkészült harcosként hallod az éjszaka közepén, a közelgő támadás sejtelmes hangjait! Még mielőtt ütnének és szúrnának a sötét alakok, Te már pillanatok alatt csontokat törsz, fogakat ütsz! Nem adják fel a küzdelmet, hiszen többen vannak. Te egyre ingerültebben, és vérszomjasabban akarod megbüntetni a támadóidat, hogy jegyezzék meg egy életre, nem szép dolog amit tesznek! A magatehetetlenség állapotáig vered a támadóidat. Bosszúd egyre kíméletlenebb, hiszen "jó okod" van a "móresre tanításra"! Vér, és hörgés mindenfelé...

Az Aikido Útja

A történet harmadik verziójában egy olyan képet képzelj el, amikor Rád támadnak, de Te nem akarsz nekik rosszat! Lehet hogy picit nehéz ezt elképzelni, de próbáld meg! Képzeld el önmagadat úgy, hogy az egyre ingerültebb támadók, egyre agresszívebben rontanak Rád, viszont Te mindvégig nyugodt maradsz. Nem ragad Rád az agressziójuk, nincs Benned bosszú, és büntetésvágy, se félelem, se bizonytalanság. Minden egyes támadásukat higgadtan, és profin hárítod.

A Feléd irányuló egyre nagyobb negatív erőt, Te finom, szinte már testvéri Szeretettel kezeled. Úgy hárítod a támadást, hogy közben a legkevésbé sérüljön a támadó, csupán szembesüljön saját gyengeségével, és kicsinyességével. Megadod neki a felismerés esélyét, hogy észrevegye az egész cselekménysorozatban a könyörületet. A megbocsátást. A megbánást, és az esélyt a "megtérésre". Mindezt teljes természetességgel.

Nincs más választása. Vagy megérzi, és átadja magát a feloldódásnak, vagy a maradék erejével a lehető legmesszebbre fut. Ne feledd, Te teljes harmóniában végig, a lehető legnagyobb eleganciával, és nagylelkűséggel kezeled a támadást! Valahogy így:



SZÍNTISZTA meditáció az, ahogy az alapító ezt az egész aikidót kidolgozta, tanította, és átélte! Érdemes, akár egy lágy tea mellett elidőzni a Mester gondolatainál, hiszen egy olyan világ nyílik meg általuk, amire egyre inkább ki van éhezve az emberiség! A végtelen nyugalom, és békesség világa... gyönyörű, bölcs, és igazán mesteri idézetek itt >>

ISTENI lágyság és finomság az, ahogy Ueshiba Morihei Mester, a durva agressziv támadás, fizikai síkon is megnyilvánuló jelenségét, micsoda kontroll alatt tartja. Milyen könnyedséggel kezeli az egészet. Erőfeszítésnélkül. Teljesen az ellenfél támadó energiáját használja, picit forgatja, pörgeti ezt az egész támadó erőt, aztán ártalmatlanná teszi, és a végén szinte már csak egy atyai, szerető simogatás hiányzik a jelentekből. (-:

SZOKATLANUL hosszúra sikerült ez a bejegyzésem, és arra kérlek, hogy később is gyere vissza, tanulmányozd át, mert elég tömény lehet. Érdemes ezt a későbbiekben is újra, és újra felfedezni. A legvégére pedig még egy videót ajánlok, amin maga a Mester mutatja be ezt a gyönyörű művészetet, és ha másra nincs is már időd, azért az 5:45 -től megjelenő, lassított felvételt mindenképp nézd meg!

AZ ERŐFESZÍTÉSNÉLKÜLISÉG, a lágyság, a könnyedség, az elegancia, a méltóság, az emberség, a humor, és a szeretet művészete jelenik meg minden mozdulatában!
Ez maga, O'Sensei Ueshiba...





Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.