MEDITÁCIÓ - a kolostor udvarán

Ősidők óta kutatjuk. A Tudást. Mindig másfélét. Felegyenesedés, két lábra állás Ennek a tudásnak, képességnek a megszerzése már jó rég volt. De sikerült. Aztán hogy éles lándzsákat és kőkorszaki fegyvereket tudjunk készíteni a vadászathoz. Vagy megtanuljuk melyik a mérgező, és melyik a nem mérgező bogyó. Földművelés, állattartás. Mindenféle tudás. Muszáj volt megszereznünk. Muszáj volt tovább adnunk. Az életünk múlt rajta. A fejlődésünk. Közösségbe rendeződtünk Falvakba és városokba. Kereskedtünk, művészkedtünk, bolygókon tűnődtünk, vándoroltunk, földrészeket felfedeztünk. Aztán rájöttünk arra is, hogy a Föld gömbölyű. Micsoda felfedezések, micsoda évszázadok! Közben persze megtanultuk azt is, hogyan kínozzuk egymást. Hogyan gyilkoljuk egymást. Mérgek, fegyverek, hadászati tervek és egyebek. A Tudás eleinte szájról-szájra járt Pletykák, mesék, történetek, tanítók és kóklerek, hozták-vitték, finomították, csiszolták, bővítették, vagy épp csak rendszerezték. Megta...

Sahaja Yoga Meditation Zentrum Wien Postgasse 13 >> Ausztriai életünk következő "epizódjaként", ellátogattunk Zsuzsával a bécsi sahaja jóga meditációs központba. Nagyon kellemes volt. A város központjában egy hangulatos kis hely. Na, nem amolyan keleties, amolyan spirituális bazáros hely, hanem egy letisztult design-al rendelkező, szép és modern, de mégis egy felemelő meditációs központ. Egyszerre modern és mégis tradicionális. Az osztrák sahaja jógik itt tartanak hetente több programot is az érdeklődők részére. Szinte mindennap. Vannak orosz, német, angol napok, kezdő-haladó kurzusok, szóval nagy a választék. A napokban meglátogattuk őket, és szuper volt! (-: Kedvesen fogadtak. Beszélgettünk, meditáltunk. Voltak ismerős arcok, akiket a nemzetközi szemináriumok alkalmával már többször láttam. A programot egy hölgy vezette, és itt jön képbe a zene! Klasszikus Harmóniák Úgy alakította a program menetét, hogy az első felében nem keleties zenéket választ...

Van egy alapvető félreértés bizonyos "spirituális" körökben. Egy elég erőteljes hamis tanítás és elképzelés. Vannak olyan " guruk ", akik azt tanították a követőiknek, hogy a gondolatmentességet az orgazmuson keresztül érhetik el, és a kundalini t is különböző "spirituális" szexuális aktusokon, tantrikus technikákon keresztül lehet felébreszteni. Teljesen téves és abszolút romboló ez a felfogás és hozzáállás. Beszédrészletek a sahaja jóga meditáció alapítójától, Shri Matajitól a témáról: "if you go towards sex... and try to come to God... it is absolutely the wrong thing... it is the most dangerous thing - if you go through sex... then you open yourself absolutely to Hell (831001); Sex plays no part in Kundalini awakening, being a function controlled by the Mooladhara chakra, situated below the Kundalini (811005); Is a wholly private function (810928); Interest in the other sex all the time is not a sign of chastity - it's horrid, it...

Rendhagyó Születésnapi Megemlékezés Shri Mataji Nirmala Devi, a sahaja jóga meditáció , és nemzetközi mozgalom alapítójának a napokban lesz a 90. születésnapja. 1923.márc. 21-én született az indiai Chindwaraban, és 2011. febr. 23-áig volt itt velünk a földön a testi megnyilvánulásában, amikor is Olaszországból távozott a Nirakara, azaz a formanélküliség dimenziójába. "Az apám érezte, hogy valami nagyszerű dolgot fogok véghezvinni ebben az életben. Nem tudom hogy álmodta vagy csak egyszerűen megértette, de mindig azt mondta: Meg kell találnod a módját hogy tömegesen adj megvalósulást az embereknek. A megvalósulás, megvalósítás alatt azt értette hogy az embereknek szüksége van mély spirituális ébredésre. Alaposan felvilágosított a különböző vallásokkal és emberekkel kapcsolatban, hogy milyen problémáik vannak, miért csinálják azt amit, miért nem keresik Istent, miért képmutatók. Mindenféle dologról beszélt nekem..." Forrás Aztán 1970. máj.5-én indította út...

...hogy pontosan micsoda, és hogy miért éppen most hoztam elő, arra még ebben a bejegyzésben választ kapsz, de előtte még folytatódik az olvasói kérdések megválaszolása. - Kétségek a kundalini energiával kapcsolatban. Ne legyenek! Itt a sahaja jógában nincs ezügyben "veszély". Bár most mondhatod kedves olvasó, hogy jófej ez a Kolostor Őre, de miért is higgyjek neki? Engedd meg hogy visszakérdezzek: mi az ami meggyőzne, vagy inkább fogalmazhatnék úgy is, hogy megnyugtatna? Milyen válasz lenne az? Racionális érveket nem tudok felsorakoztatni ezügyben. Talán két dolgot emelnék ki. Lassan már hét éve foglalkozom a sahaja jógával, ezáltal a kundalinivel, és közel két éve szerkesztem ezt a blogot, előtte pedig benne voltam jópár magyarnyelvű sahaja jóga weboldal szerkesztésében. Számodra mit sugároz például ez a blog? Egy olyan fiatal srác tevékenységét, akire rossz hatással volt a sahaja jóga és azon belül is a kundalini energia, vagy pedig olyat, akire jó hatással volt? Mi a ben...

Na nem valami fémpénzre, esetleg 200-as ünnepi emlék éremre gondolok most, hanem egy teljesen más megvilágításból fogom bemutatni a "tavaszi 200-ast"! Minderről bővebbet, a blogbejegyzés második felében tudhatsz majd meg, előtte viszont kiderül a legújabb videóból, hogy miért is érdemes rendszeresen, naponta meditálni, és hogyan is kapcsolódik ez a kundalini energiához! * * * * * * * * * * * * * * A tavaszi 200-as * * * * * * * * * * * * * * Már a legelejétől hittem abban hogy még így a "távolból", az interneten keresztül is át lehet adni az embereknek az emelkedettebb, a meditatívabb élet élményét és lehetőségét! Azt, amikor nem a nehézségek tűnnek el az életünkből, hanem mi válunk sokkal erősebbé, kiegyensúlyozottabbá és ellenállóbbá! Ha Te is rendszeresen meditálsz, akkor már tapasztalhattad ezt! Ha még csak barátkozol a meditáció gondolatával, akkor ajánlom minél hamarabb lépj a "tettek mezejére", hogy a hétköznapok energiavámpírjai közt, ne a Te vére...

Egy olyan új, és különleges meditációs technikát sajátíthatsz most el, itt ebben az új videóban, amilyen jellegű eddig még nem volt itt a blogon! Egyszerű, könnyű kis mozdulatokon alapszik, viszont olyan energiával tölt majd Téged is fel, aminek segítségével nemcsak hogy kiegyensúlyozottabb leszel, hanem több erőd is lesz, jobban tudsz majd teljesíteni, tanulni, a figyelmed is erősebbé válik, és a meditációdat is nagyban segíti! Lássuk... a kolostor egyik lelkes látogatójának a véleménye: részletek a leveléből "...kipróbáltam a gyakorlatot. Csináltam Veled minden „ráhangolódás” nélkül. De amikor mondtad, hogy próbáljunk meg néhány pillanatra gondolatok nélkülivé válni, és figyeljük meg, érzünk-e valamit a tenyerünkben, a fejünk felett – ez nem volt probléma. Éreztem a bizsergést az ujjaimban, a tenyeremben, a fejem felett a hűs szellőt. Ez meglepő volt számomra, de örömmel töltött el, azt igazolta, van eredménye annak, hogy rendszeresen meditálok. ... ...Ma aztán, teljesen „újsz...

Előző bejegyzésben különböző légzőgyakorlatokat tanulmányozhattál. Ezek a gyakorlatok nagyon segítik a nyugalmad alapozását, a figyelmed éberebbé tételét, és az életed tudatosabbá válását. Ez egy nagyon jó kiindulópont, egy stabil alapozás, viszont van ennél tovább is! Valahogy úgy képzeld ezt el, mint azt a bizonyos nyuszit a reklámban. - Ha nincs benne elem, nem dobol, élettelenül, mozdulatlanul áll... - Ha átlagos elem van benne, akkor ideig-óráig működik, úgy ahogy... - Ha prémium kategóriás elem kerül bele, akkor szinte megállíthatatlanul dolgozik benne az erő, és szinte a végtelenségíg bírja... -------------------------------------------------- A Te életedben mi ez az elem? -------------------------------------------------- Ahhoz hogy összeszedett legyél, koncentrált, nyugodt, és egyre kiegyensúlyozottabb, ahhoz nagyon fontos lesz Számodra a meditatív légzőgyakorlatok elsajátítása. Viszont ha igazi prémium elemet kívánsz, akkor elengedhetetlen lesz Számodra egy olyan gyakorlat...

mit jelent az, hogy MEDITÁCIÓ ? Azt nem, - hogy vizualizálunk szép napfényes réteket, madárfüttyel. elképzelünk agyunkkal egy teljesen laza állapotot egy felhőcskén ücsörögve távol a gondoktól. - hogy a fáradtságig, mormolunk varázsszavakat, majd a végére belealszunk, és amikor felkeltünk, azt hisszük meditáltunk. - hogy bármilyen technikával transzba, hipnózisba ejtük önmagunkat, vagy valaki minket. - hogy elkezdünk állítólagos elmúlt életeinkbe, karmánk korábbi fejezeteibe vándorolni. - hogy bármit meg kéne ennünk, vagy innunk ahhoz, hogy meditációs állapotba kerüljünk. Rendben, ezek nem MEDITÁCIÓ -k, de akkor mi az? 2 szóval úgy írhatnám le: GONDOLATNÉLKÜLI TUDATOSSÁG jóval több szóval pedig: Az az állapot, amikor teljesen a jelenben tudunk létezni, akár csak pár percig is! Hogyhogy, nem is a jelenben létezünk? Figyeld meg, hogy egy napon belül hányszor vannak a gondolataid, vagy érzelmeid a múltban, vagy a jövőben! Figyeld meg, hogyha leülsz pár percre semmit csinálni , akkor ...